Južno pečeno pileće pečenje

Ova jednostavna i lakša pržena piletina obložena je mešavinom mešavine brašna, a zatim je pečena do savršenstva. Maslac se stopi u posudu za pečenje, a zatim se piletina dodaje na vruću posudu, stvarajući ukusni, hrustljavi premaz. U zavisnosti od veličine vaše porodice, slobodno smanjite ili povećajte količinu piletine i kruha.

U ovom receptu koristite budžetsku rezanu piletinu ili koristite omiljene komade vaše porodice. Odlična je sa celim piščevim nogama ili butinama. Koristite termometar za hranu kako biste bili sigurni da će pile biti potpuno kuvane. Minimalna sigurna temperatura za piletinu je 165 F (74 C).

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Ugrijte pećnicu na 425 F (220 C / Gas 7).
  2. U tanjirima ili širokoj, plitkoj čaši kombinuju brašno, papriku, so i biber. Stavite piletinu u mešavinu brašna, okrećući se na kaput temeljito. Ili kombinirati brašno i začini u papirnoj torbi ili plastičnoj torbi za hranu. Dodajte pileće komade nekoliko po jedna; nežno se pretresite na kaput.
  3. Stavite puter u plitku posudu za pečenje; stavite u zagrejanu rernu. Kada se maslac istopi, uredi piletinu u tepih za pečenje u jednom sloju, a koža je dole.
  1. Pečemo 30 minuta; okrećite i pecite 15 minuta duže ili dok pile ne rade i ne završite (najmanje 165 F (73,9 C) na termometru za hranu. *

Varijacije

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 267
Ukupna mast 19 g
Zasićenih masti 11 g
Nezasićena mast 6 g
Holesterol 41 mg
Natrijum 1,371 mg
Ugljikohidrati 18 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 6 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)