Laka pečenica sa krompirom

Ovo mleveno govedo i krompira potapalo je tokom godina, ali je ostalo dosledno lako!

Nedavno sam odlučio delimično kuvati krompiri kako bi se osiguralo da postanu nežni i dodao sam teže i malo pavlake u smešu supa. Jedan korisnik je komentarisao da je koristila haš smeđi krompir umjesto svežeg krompira. To zvuči kao odlična opcija. Slobodno eksperimentirajte!

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Odlepite krompir i siječite na 1/2-inch ili nešto manje kockice. Trebalo bi da imate oko 5 ili 6 šoljica. Stavite krompir u posudu i pokrijte vodom.
  2. Donesite krompir na ključ. Smanjite toplotu na srednju nisku, pokrijte posudu i kuvajte oko 4 do 5 minuta, ili sve dok se ne ispraznite. Dobro iscedite i ostavite na stranu.
  3. Peć se zagreje na 350 F (180 FC / Gas 4). Lagano putite 2 1 / 2- do 3-quart pečenje.
  4. Na srednju vrelinu stavite veliki tanjir ili kobasicu i dodajte biljno ulje. Dodajte mlevenu govedinu i seckane luk na posudu. Kuvati, često mešajući dok luk ne bude blagi, a govedina više nije ružičasta. Dodajte pečurke, ako ih koristite. Ispraznite višak masti. Okusite i sezonite sa solju i biberom. Prebacite mešavinu goveđeg i crnog luka na pripremljeno posudje.
  1. Dodati krompir krompira i posuti s solju i biberom. Potresite isjećanu šargarepu preko krompira.
  2. Kombinujte supu, pavlaku i mleko; mešati kako se meša. Smešu ravnomerno spustite na vrh tepiha.
  3. Čvrsto pokrijte folijom i pecite 50 minuta, ili sve dok povrće nije dobro.
  4. Uklonite foliju i potresite sirevi sir iznad vrhnje gline; pecite oko 5 do 10 minuta duže ili dok se sir ne stopi.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 840
Ukupna mast 60 g
Zasićenih masti 32 g
Nezasićena mast 19 g
Holesterol 239 mg
Natrijum 676 mg
Ugljikohidrati 22 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 52 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)