Ova jednostavna kombinacija je tako lako napraviti i kuvati. Lako brašno za povrće, koristeći svoje omiljeno povrće.
Recept dolazi od Donne, i ona garantira da će biti odlično!
Šta ćeš ti trebati
- 2 vreće / 32 unci zelenog pasulja (smrznuto ili mešano povrće ili vaš omiljeni)
- 1 can / 10 3/4 unce kondenzovana krema od celerne supe ili krem supa od gljiva
- 1 čaša začinjena so
- 1 kašičica peršuna
- 1 paprika
- 1 kašičica mleveni beli luk (ili česen u prahu)
Kako to učiniti
Uputstva Donne
- Uzmite dve smrznute kese od povrća i posudu od krem supe od celera, bacite u neki peršun i sou začinjenu i popijte malo belog luka.
- Garantujem da ćete dobiti dobre rezultate. kuhati na visokom 1 satu ili niskom 2. Srećan potluck!
Možda vam se sviđa
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 375 |
| Ukupna mast | 19 g |
| Zasićenih masti | 10 g |
| Nezasićena mast | 5 g |
| Holesterol | 51 mg |
| Natrijum | 195 mg |
| Ugljikohidrati | 40 g |
| Dijetetski vlak | 14 g |
| Protein | 14 g |