Ovo ide sa svime. Svako u mojoj porodici mogao bi da pokupi tanjir od ovih koji bi trebalo da služi našoj celoj bandi. Moram ih staviti na sto prije službe, jer se tanjir ovih dugih stvari u kuhinji samo traži nevolje. Vrlo je jednostavno napraviti, ali zahtevaju malo pažnje na štednji.
Neke jela sa kojima bi bili sjajan su:
- Grilovana piletina i sendvič sa pavlakom od avokada
- Jednostavni limun-česen pečeni prsa u Turskoj
- Đorđevi los
- Karamelizirani luk i parmezanski hamburgeri
- Herby Scallion Chicken
- Svinjetina na žaru
Šta ćeš ti trebati
- 2 kašike maslina ili biljnog ulja, podeljeno
- 4 velika peciva ili Yukon krompir, oljušteni i sitnići
- Slana po ukusu
Kako to učiniti
- U velikoj ponudi na srednjoj visokoj vrućini (poželjno nerastvorljivom), dodajte jednu žlicu ulja, a zatim sutirajte krompiri sve dok se lagano ne smeju, ali se ne kuva oko 8 minuta. Možda ćete morati da to uradite u serijama; Ne gurajte tepih. Dodajte malo soli i bacite i često mešajte.
- Koristite kašastu kašiku kako biste preneli krompir na ploču postavljenu papirom na trenutak kako biste apsorbirali višak ulja, a zatim ih prebacite na posluživanje i poslužite vrućim.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 131 |
| Ukupna mast | 7 g |
| Zasićenih masti | 0 g |
| Nezasićena mast | 5 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrijum | 83 mg |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 2 g |