Poslužite ovoj kremastoj tuni a la kralju preko tost bodova, lisnatih testenina ili keksa, ili koristite ovo kao naduvanje za pečeni krompir.
Ovaj recept se može napraviti sa oko 1 šolje sječenog kuvanog piletine, lososa ili ćurke.
Šta ćeš ti trebati
- 1 može tuna (bela, u vodi, isušena)
- 3 kašike margarina
- 1 čaša celera (seckano)
- 1/2 luk čaša (seckano)
- 3/4 kašike soli
- 1 crni biber
- 2 kašike brašna (sveobuhvatno)
- 1 čaša mleka
- 1 jaje (pretučeno)
- 1 čašastog graška (isušeno, konzervirano ili smrznuto)
- 1 žlica u Worcesteršir sosu
- 2 kašičice limunovog soka
- 1/8 kašičice majčine dušice
- 1 može krem od supe od gljive
- 3 kašike vode kestene (sjeme)
- Ukrasni: tost bodovi, ili kravlje meso rezanci
Kako to učiniti
Saute celera i crni luk u margarinu sve do ponudi.
Smeši u brašnom, solju i biberu.
Mix mleko, premlaćeno jaje i supu i dodajte u prvu smešu.
Kuvati na niskoj vrućini dok sos nije debeo i glatko.
Dodajte Worcestershire sos, limun sok i timijan.
Poslednji dodajte grašak i tunu.
Grijanje i služi nad toplom kuhinjom sa rezanci ili tostima.
Ako se koristi smrznuti grašak, kuhajte sve dok ne dodate i ispraznite.
Možda vam se sviđa
Tuna, Noodle i Artichoke Casserole
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 359 |
| Ukupna mast | 25 g |
| Zasićenih masti | 13 g |
| Nezasićena mast | 7 g |
| Holesterol | 99 mg |
| Natrijum | 447 mg |
| Ugljikohidrati | 23 g |
| Dijetetski vlak | 3 g |
| Protein | 12 g |