Ovaj preliv je napravljen jednakim dijelovima kukuruza i krupom kruha. Kondenzovana juha čini neverovatno vlažnu krušicu, a supa dodaje dodatni ukus. Koristiti kremu od pileće supe ili kombinaciju krem pirinečice i krem celerije. Za vegetarijansku opciju koristite svu kremu od celerne supe ili krem pite.
Slobodno koristite mešavinu Jiffy Corn Muffin za proizvodnju kukuruza ili koristiti osnovni domaći kukuruz. Jiffy mix će učiniti da je obuću malo slađi od osnovnog južnog kukuruza.
Ovo jednostavno punjenje može se koristiti i za povrće! Pripremite i kuvajte hranu, a zatim ga koristite kako bi pili paprike, paradajz, ljeto tkanje ili pečene jabuke.
Šta ćeš ti trebati
- 1 pan
- kukuruz (8-inčni pan ili tanjir), raspala
- 8 lomljen dan hleb, tost i kubić (oko 4 do 5 šolje kocke)
- 1/2 šolje siječenog luka
- 1/2 šolje seckana celera
- 2 kašičice
- začiniće živine
- 1/2 kašičice svježe mljevene crne paprike
- 4 velika jaja
- 2 limenke (10 3/4 unce) kondenzovano
- krem pileće supe
- 2 kašike maslaca ili margarina
Kako to učiniti
- Ispustite dno i bočne strane kuhinjskog aparata ili prskajte sa sprejom za prženje.
- Srušiti krušicu u veliku posudu za mešanje. Dodajte kruške kruha, crni luk, celer, začiniće živine i biber; bacajte se da temeljno mešate sastojke.
- U srednjoj posudi premazite jaja. Dodajte kondenzovane supe jajima i dobro se mešajte. Dodati smešu supe i jaja u smešu za mešanje i mešati dok se dobro ne upije.
- Sprejte smešu u spori štednjak i tačku sa maslacem.
- Kuvanje na visokom 2 sata ili na niskom nivou za 3 1/2 do 4 1/2 sata.
- Obrišite ga i isperite u posluživanje.
Savjeti i varijacije
- Dodajte 1/2 do 1 šolju seckanih pekanaca ili seckane orahe do mešavine hleba i kukuruza.
- Dodajte 1/2 čaše sušene rozine ili brusnice, ili seckane suvo kajsije.
- Smeđa 1/2 kilograma kašastih kobasica i dodajte u smešu za preliv.
- Kockaju oljuštenu i jastučenu jabuku i dodajte je u smešu za jelo.
- Zamijenite začiniće živine kombinacijom od oko 1 1/2 kašike svežeg žalfije, majčine dušice i origana.
- Dodajte oko 1 šolje rezanih pečurki.
- Napravite prednji savet: pripremite kukuruz i spojite ga sa suvim sastojcima dan ranije. Pokrivač i frižider. Nastavite sa receptom sledećeg dana.
- Koristite preostale punjenje u turskom hašišu ili ga zagrejte i služe zajedno sa vrućim sendvičima.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 138 |
| Ukupna mast | 8 g |
| Zasićenih masti | 3 g |
| Nezasićena mast | 3 g |
| Holesterol | 127 mg |
| Natrijum | 273 mg |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 6 g |