Char Siu svinjska roštilj je odličan izbor za posuđene pirinčeve posude. Ima 4 do 6 porcija.
Još Fried Rice Recipes
Šta ćeš ti trebati
- 2 velika jajeta
- 5 kašika ulje od kikirikija
- 4 šolje preostale kuvane pirinčane (1 ili 2 dana)
- 1 šolja seckana zeleni luk (prolećni luk, šargarepa)
- 1/2 čaša malog smrznutog graška
- 1/2 čaša narezanog svinjskog pečenja (
- Char Siu )
- 2 kašike pileće čorbe
- 3 kašike sojinog sosa
- 2 kašičice susamovo ulje
Kako to učiniti
Svinjetina prženi pirinač Upute:
1. Ubacite jaja s malo soli u malu posudu.
2. Grijanje 2 žlica ulja u voku preko srednje toplote 1 minut. Sipajte u utabana jaja, mešajte dok se jaja ne kuvaju suvo i razdvojene na male komade. Uklonite jaja iz vuka i ostavite ih na stranu.
3. Očistite vok, a onda zagrejte ulje od 3 žlice u voku preko srednje toplote 1 minut. Dodajte pirinač i zeleni luk, mešajte 5 minuta.
Dodajte grašak i svinjetinu, mešajte još malo minuta.
4. Dodati pileće juho, sojino sosu i dobro mešati. Mešajte u jajima i ulja u sezamu i dobro mešajte.
5. Uklonite sa voksa i služi vrućim.
Ovaj recept je podneo Ron.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 727 |
| Ukupna mast | 21 g |
| Zasićenih masti | 5 g |
| Nezasićena mast | 9 g |
| Holesterol | 179 mg |
| Natrijum | 569 mg |
| Ugljikohidrati | 105 g |
| Dijetetski vlak | 4 g |
| Protein | 25 g |