Ovaj veganski recept za biskvitu je brz i jednostavan i koristi samo 5 jednostavnih sastojaka za izradu klasičnih biskvita. Vrh vaših veganskih keksa sa domaćim vegetarijanskim sosom .
Ovaj recept ne koristi mleko, puter, jaja ili druge životinjske proizvode, što je u skladu sa veganskom ishranom . Većina veganskih recipija i mješavina biskvita koristi mliječne proizvode ili ih poziva da se dodaju. Ali ne morate se odreći uživanja u biskvitima jer ste usvojili veganski način života.
Za opremu za ovaj recept, potreban vam je valjkasti pin, ploča za pečenje i pećnica. Želećeš da nosiš bočicu da držiš brašno od svoje odeće. I, upozorite se da ćete ih uvlačiti na površinu koja je prosjačena, pa će nakon toga biti očišćena.
Možete biti sigurni da će ti veganski keksi dobro raditi za vas. Jedan recenzent je napisao: "Borio sam se sa raznim receptima veganske keksa, mnogi od veganskih ikona za kuvanje. Ovaj recept je najlakši i najbrži slediti sa najboljim rezultatima."
Šta ćeš ti trebati
- 2 šolje brašna
- 1 tbsp. brašno
- 1/2 tsp. sol
- 4 tbsp.
- vegan margarin
- Sojino mleko od 3/4 čaša (ili bilo koje drugo
- zamena za veganska mleka )
Kako to učiniti
- Rashladiti pećnicom do 450 F.
- Stavite sve suhe materije u posudu. Koristeći viljušku, mešajte margarin u suvim sastojcima dok se smeša ne razbije na fine čestice.
- Dodajte sojino mleko i mešajte dok se čestice ne spajaju.
- Izađite na pločastu ploču za hljeb ili pult i gnetite testo 1 do 2 minuta ili dok testo ne bude glatko. Dodajte više brašna po potrebi ako je testo lepljivo.
- Sa valjkastim pincem, isecite testo na debljinu od približno 1/2 inča.
- Isecite testo u krugove (čaše za piće dobro funkcionišu ako nemate okruglog kolača) i stavite ih na neobrezan list za kolače.
- Pečemo 12 do 15 minuta.
Savjeti
- Možete piti keksi toplo sa veganskim margarinom i džemom ili sa vegetarijanskim sosom za keks i sos.
- Koristite biskvite da napravite sendviče za doručak sa veganskom kobasicom ili drugim prelivom.
- Uživajte u ovakvim veganskim keksima za kratku pačku od jagoda umjesto da koristite kratkubičnu ili pogačnu tortu.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 81 |
Ukupna mast | 5 g |
Zasićenih masti | 1 g |
Nezasićena mast | 2 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrijum | 550 mg |
Ugljikohidrati | 8 g |
Dijetetski vlak | 1 g |
Protein | 1 g |