Ovaj super lagani, ultra ukusni recept poziva za bijelo vino, paket italijanske mješavine za miješanje, piletinu i testenine.
Šta ćeš ti trebati
- 4-6 pileća grudi
- 1/3 čaše putera
- 2/3 čaša bijelog vina (
- Sauvignon Blanc radi naročito dobro zbog tjelesnog karaktera)
- 2 10 oz. (ili jedan 14 oz.) može krem od gljiva supe
- 4 oz. krem sir
- 2 karanfilića
- 2 zelenog luka (fino iseckan)
- 1 paket suvog italijanskog salata za doradu salata
- 16 oz. testenine (lingvistički radi veoma dobro)
- 4 paradajza iz sunca
- Potapajte: parmezan sir
Kako to učiniti
- Rerna za pećnicu do 325 stepeni. Melite maslac u velikom loncu i mešajte u paketu italijanske mešavine salate.
- Zatim premešati u vinu, supu od pečuraka i krem sira dok se dobro ne upije. Nastavite da grejate (bez ključanja) smešu oko 5 minuta. Sos mora biti kremast, a sav krem sira se treba rastopiti.
- Stavite piletinu u jednom sloju u pečenje i prelijte gornju mešavinu. Kuvajte 50-55 minuta. Gotovite testenine oko 15 minuta pre nego što se pili. Ispraznite testenine i poslužite piletinu i sosu preko linguine.
- Vrh sa sušenim paradajzom i parmezanom. Ne zaboravite da spasite malo belog vina kako biste dopunili večeru!
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 1800 |
| Ukupna mast | 89 g |
| Zasićenih masti | 30 g |
| Nezasićena mast | 33 g |
| Holesterol | 465 mg |
| Natrijum | 476 mg |
| Ugljikohidrati | 90 g |
| Dijetetski vlak | 9 g |
| Protein | 150 g |