Ova brokololna kasela je vrlo lako pripremiti i ispeći. Mletne mlevene mrvice se šire preko vrha tepiha, što mu daje dodatni raf okusa i krčenja.
Ako nemate sitne mrvice, kombinirajte 1 šolju mekih mrvica od hleba sa 3/4 čajne žličice začina za živinu i 2 kašičice od celerne ljuspice ili čaršavom soli celera.
Poslužite tepihu za nedeljnu večeru ili prazničnu gozbu.
Za manji obrok za 4, smanjite sastojke za pola, ali koristite istu količinu punjene mrvice i putera.
Šta ćeš ti trebati
- 1 šolja majoneza
- 1 može (10 1/2 unce) kondenzovano
- Krem celerne supe , nerazredjen
- 2 velika jaja, pretučena
- 2 pakovanja (svaka po 10 unča) zamrznuti seckani brokoli ili brokoli, kuvan i isušen
- 2 kašike mlevenih luka
- 1 šolja nariban oštar Cheddar sir
- 1 žlica u Worcesteršir sosu
- 1 tsp začinjene soli
- biber, po ukusu
- 1 šolja začinjenu mešavinom
- 2 kašike maslaca
Kako to učiniti
- Reruj pećnicu do 350 F (180 C / Gas 4).
- Ispržite tepsijeru od 2 tone i ostavite na stranu.
- U velikoj posudi kombinujte majonez, kondenzovanu supu i jaja; miješati dok se dobro ne upije. Dodajte kuvani brokoli i dodajte luk, Cheddar sir, Worcestershire sos, sol i biber. Blend dobro.
- Spusti smešu u pripremljenu posuđujuću posudu i vrh sa mešavinom za punjenje. Dot sa maslacem.
- Pecite 45 minuta.
Savjeti i varijacije
Zamenite kremu celerne supe sa još jednom kondenzovanom supom. Krem kokoši ili krem pilića sa biljkama, kremom od pečurki ili kremom luka bi takođe bio dobar.
Možda vam se sviđa
- Brzi brokoli sa sirom i prženim bademom
- Laki brokoli sa sosom od sira
- Domaća mešavina za punjenje
- Torta sa brokolijem sa pirinčem i sirom
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 575 |
| Ukupna mast | 43 g |
| Zasićenih masti | 14 g |
| Nezasićena mast | 12 g |
| Holesterol | 175 mg |
| Natrijum | 922 mg |
| Ugljikohidrati | 32 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 17 g |