Ova kombinacija tikvih tikvica, paprika i paradajza preliva se srezanim cheddarskim sirom i peče do savršenstva.
Šta ćeš ti trebati
- 2 srednje tikvice, neutrenjene, rezane u 1/4-inčne rezove
- 1 srednji luk, tanko rezan
- 1 zelena paprika, narezana
- 1/2 crvena paprika, narezana
- 2 paradajza, rezane
- sol i biber, po ukusu
- beli luk, po ukusu
- bosiljka i origano, oko 1/4 kašike svakog
- 6 unci razbila Cheddar sir
Kako to učiniti
Rerni pećnicu zagrijati na 350 °. Maslac 2-quart kasela.
Urezati tikvice od tikvaca u tanjir. Vrh sa lukom od luka, paradajz zelenog i crvenog bibera, paradajz, a potom posipati biljem.
Posuti siromašeni sir nad svim.
Pečemo 50 do 60 minuta.
Možda vam se sviđa
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 155 |
| Ukupna mast | 10 g |
| Zasićenih masti | 5 g |
| Nezasićena mast | 3 g |
| Holesterol | 28 mg |
| Natrijum | 243 mg |
| Ugljikohidrati | 9 g |
| Dijetetski vlak | 2 g |
| Protein | 8 g |