Šta su Tiger Nuts?

Šta su Tiger Nuts?

Uprkos njihovom imenu, orasi tigra nisu u stvari orah, već mala gomolja (poput krompira, jamsa i artičoka u Jerusalimu ). Zavisno od toga odakle ste ili odakle ste putovali na svetu, možda ih poznate i kao "nookon" ili "chufa".

Treba li još jedan razlog da probate tigrove? Oni su potpuno vegetarijanski, veganski , bez glutena, paleo prijateljski (oni su čak i "sertifikovani Paleo") i kao da to nije dovoljno, čak su pogodni za sirove veganske dijete.

I na kraju, možda su savršena veganska užina.

Kakav je ukus tigra?

Možda je najvažnija od svih informacija koje su vam potrebne u vezi sa tigarskim orasima - u čemu zapravo oni imaju ukus? Jesu li dobro?

Orasi od tigra imaju zanimljivu teksturu, kao što je tvrda figura spolja, a malo iznutra (slično veganskoj). Malo je teško napraviti upoređivanja, ali u svetu u kojem ogromne kompanije provode godine, a milioni testiraju savršenu količinu hrupa i usta, njegova prijatna izmena da nađe nešto što morate žvakati. Ako kažete da vam se ne dopada čudesnost, oni su takođe dostupni u prethodnom periodu, a u ovom obliku, oni su mnogo više poput savršeno kuvanog slatkog krompira u teksturi, ali mnogo čvršći.

Što se tiče stvarnog ukusa, to je malo na zemaljskoj strani, sa prirodnom slatkošću. Tiger orahovci su kao orasi u Brazilu, ali slatkoća je malo poput pecana.

Dakle, uopšteno, kakav je ukus tigra? Kao čvrsta smokva prešla brazilski orah, slatki krompir i pecan. Ako je to teško zamisliti, samo ih pokusajte i uverite se sami

Kako koristiti orašastu tigru

Pitam se šta da radim sa tigarskim orasima? Najbolji način upotrebe tigarskih oraha je da ih odmah izvučete iz vrećice kao zdravu i prirodnu snacku!

Ako žudite čipsom ili čipsima ili želite alternativu oštrih masti, oštrice tigra će pogoditi mesto. Iako će mnogi ljudi savetovati prvo ih iseckati, ako volite žvakanje, savršeni su kao što jeste.

U tom slučaju, tigarski orasi su takođe dostupni u prethodno rezu, a u ovoj formi čine veliku salatu, ovsenu kašu ili dodatak kinoa za doručak. Oni su savršeni prirodni slatki dodatak domašoj granoli, bilo na rezanu ili cijelu .

Nutritivne činjenice o tigarskim orasima

Tiger nuts se prodaju na tržištu kao paleo superfood iz naše predačine domovine Afrike. Kukuruzi poput tigarskih oraha, tvrdili su zagovornici, podstakli su skoro 80% naših evolucionih predaka, tako da bi to trebalo da bude dobro za nas moderne ljude.

Još jedna zdravstvena korist od jedenja tigarskih oraha, tvrdi zagovornici, je njihova "pre-biotska" vlakna koja mogu pomoći promoviranju prirodnog probiotičnog rasta u vašem crevu, što dovodi do boljeg varenja. Bez obzira na to ili ne vjerujete u to, probiotici su svakako korisni iz više razloga. I, kako bi se dalje objasnila uzburkavanje, tigarski orasi nisu jedini izvor predbiotičnih vlakana, ali su nesumnjivo odličan izvor (i oni čine odličnu snacku!). Dakle, ako već niste, pokušajte!