Izrađena od ogrebotine, ova srčana piletina sa rezanci je omiljena komforna hrana. Recept određuje rezance jaja, ali možete koristiti svoj omiljeni tip testenina. Autor koristi grudi samo u supu i odbacuje ostalo, ali ću spasiti meso za druge recepte koristeći kuvanu piletinu.
Šta ćeš ti trebati
- 1 žlica biljnog ulja
- 2 srednja luka (isečena u srednje kockice)
- 1 cijelu piletinu (oko 4 kilograma grudi uklonjene i razdvojene, ostatak pile seče u 2-inčne komade)
- 1 kašičica soli (dodajte više ako je potrebno)
- 2 lista lova
- 1 velika šargarepa (pelen i rezan 1/4-inčni debeo)
- 1 stabljika celera (debljina 1/4 inča)
- 1/2 čajne kašike timijana (osušene)
- 2 šolje (3 unce)
- jaja rezanci
- Crni biber (crvena, po ukusu)
- 1/4 čaša peršun (mleveno)
Kako to učiniti
- Toplo ulje na srednjoj visokoj toploti u velikom čorbu za čorbu. Dodajte pola sesekljanog luka i sve pileće komade (rezervne dojke). Saute dok piletina nije više ružičasta, 5 do 7 minuta. Smanjite toplotu na nisko, pokrijte i isperite dok piletina ne popusti sokove, oko 20 minuta.
- Povećajte toplotu na visoku; dodajte 2 kvarca vode zajedno sa cijelim pilećim prsima, 1 kašičicom soli i lijevim listovima. Donesite do simetričnog, a zatim pokrivajte, smanjite toplotu na nisko i jedva potopite sve dok se kuvana pileća dojka, a juha je bogata i ukusna, 20 minuta duže.
- Uklonite pileće dojke iz čajnika; izdvoji se. Kada je dovoljno hladan za rukovanje, uklonite kožu od dojke, a zatim uklonite meso iz kostiju i razrežite u komade veličine ujeda; odbaciti kožu i kosti. Vrišite se u veliku posudu i odbacite preostale pileće komade i kosti.
- Skidajte masnoće od čorbe i rezervišite 2 kašike žlica. (Smeđe i meso mogu se pokriti i hladiti do 2 dana.)
- Vratni čajnik od povrća do srednje visoke vrućine. Dodati rezervirano pileće masti. Dodajte preostali luk, zajedno s šargarepom i celerom. Saute dok se ne omekša, oko 5 minuta. Dodajte tamjanu , juhu i razbijenu piletinu. Simmeri dok se povrće ne miješa i ukusi, 10 do 15 minuta.
- Dodajte rezance i kuvajte dok se ne isprazni, oko 5 minuta. Prilagodite začine, dodajte so, ako je potrebno, i biber, mešajte u peršunu i poslužite.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 616 |
Ukupna mast | 33 g |
Zasićenih masti | 9 g |
Nezasićena mast | 14 g |
Holesterol | 190 mg |
Natrijum | 637 mg |
Ugljikohidrati | 14 g |
Dijetetski vlak | 2 g |
Protein | 62 g |