Palačinke od jagode su tako slatko! Ovaj veganski recept koristi soje mleko da bi napravio recept za palačinke bez jaja i mlečnih proizvoda. Sipanje sa sirupom od jagoda ili samo nektar agave, pošto su ove palačinke od jagoda već dovoljno slatke kakve jesu.
Šta ćeš ti trebati
- 2 šolje soje mleka
- (ili drugi
- zamjenska veganska mleka
- )
- 2 kašike limunovog soka (sok od jednog limuna)
- 2 šolje brašna
- 2 kašičice sode sode
- 1/4 kašike soli
- 2 kašičice šećera
- 3 ulje kašike
- 2 kašike margarina
- 1/2 čaše sveže rezane jagode
Kako to učiniti
- Udvostručite zajedno sojino mlijeko i limunov sok.
- U odvojenoj velikoj posudi mešajte brašno, soda, sol i šećer. Dodajte ulje u sojino mleko i limunov sok, a zatim dodajte u suvu smešu.
- Zagrejati veliki tanjir ili greben i istopiti margarin. Koristeći veliku žlicu ili 1/4 čaše, sipajte tijelo na vruću površinu. Pažljivo pritisnite oko 2 kašičice odrezanih jagoda u svaku palačinku. Kuvati dok je dno zlatno braon, flip i kuva dok se ne završi druga strana.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 202 |
| Ukupna mast | 7 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 3 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrijum | 1,072 mg |
| Ugljikohidrati | 30 g |
| Dijetetski vlak | 4 g |
| Protein | 4 g |