Recepti bademovog pirinča

Ova ukusna piletina pirinač sa pirinčem odlikuje zalijepljeni bademi.

Riž pilaf se odnosi na pirinač koji se kuva po "pilaf metodi", u kojoj se nekuvani pirinač prvobitna u maslenu, nakon čega se dodaje vruća tečnost ili dionica, a potom se prekriva i kuva u pećnici sve dok se ne apsorbuje se.

Zbog toga ćete želeti da budete sigurni da koristite keson koji je siguran za pećnicu i pećnicu - uključujući i poklopac.

Sautéeing pirinač donosi orahovite, tostične ukuse, a takođe pojedinačno zrno pirinča čini manje lepljivim, tako da dobijete gotovi pirinač koji je lagan i puhast.

Takođe pogledajte: Kako kuvati pirinač

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Rerna za pećnicu do 350 ° F.
  2. Zagrejte posudu na teškom dnu na srednjoj vrućini, a zatim dodajte maslac. U međuvremenu, u malom tepihu dovodite stočnu hranu ili čorbu na čar.
  3. Kada maslac postane penast, dodajte kunču i bademe i suté dok luk ne bude blistavo prosvetljen oko 2-3 minuta.
  4. Dodajte nekuvani pirinač i sauté, neprekidno mešajući oko jedan minut ili dok pirinač ne bude potpuno obložen rastopljenim puterom.
  1. Dodajte vreli zalihu ili juhu, vratite ga na vrelo, a zatim dodajte list lijevog lista. Pokrijte i postavite celu posudu u pećnicu.
    Savet: Provjerite sezonsku tečnost za kuhanje i napravite potrebna podešavanja prije nego što posuda dođe u pećnicu.
  2. Pirite pirinač u pećnici 18 minuta ili sve dok se apsorbuje sva tečnost. Ako nakon 18 minuta još uvek postoji tečnost u posodi ili je pirinač još previše vlažen, ponovo pokrijte i vratite posudu u pećnicu za još 2 do 4 minuta.
  3. Uklonite posudu iz rerne i nežno iseći pirinač sa drvenom viljuškom. Skinite list luka i odbacite. Zatim postavite papirni peškir na vrh posude, zamenite poklopac i ostavite pirinu 10 minuta. Ukrašite s sjebanim peršunom i odmah služite.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 341
Ukupna mast 15 g
Zasićenih masti 4 g
Nezasićena mast 8 g
Holesterol 15 mg
Natrijum 350 mg
Ugljikohidrati 43 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 8 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)