Mliječni kukuruz s Jalapeno paprikom i kukuruzom

Ako vam se ne sviđa slatki kukuruz, smanjite šećer u ovom receptu. Koristio sam jelapeños sa sjeckanim konzerviranim konzervama za ovaj recept, ali možete koristiti i fino sjeckane sveže jalapeño paprike, ili odabrati blaži papričica za čile.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Masti i brašno sa 9-inčnom četkom za pečenje. Pećnica na 400 °.
  2. U posudu za mešanje, kombinujte kukuruzno, brašno, prašak za pecivo, soda, sol i šećer; pomešajte sečene paprike, zrnu kukuruza i sira.
  3. U drugom posudu, ubrzajte zajedno kobasica, jaja i rastopljeni puter. Mešajte u suvim sastojcima sve dok se ne uvijte. Pripremite testenicu u pripremljenu posudu za pečenje. Pečemo 25 do 30 minuta, ili sve dok ne bude lagano braon i čvrsta.

Možda vam se sviđa

Classic Tex-Mex kukuruz

Javor i slanina

Buttermilk kukuruz s kukuruznim zrnima

Rich Southern Spoonbread s polentatom ili grizom

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 301
Ukupna mast 17 g
Zasićenih masti 9 g
Nezasićena mast 5 g
Holesterol 114 mg
Natrijum 681 mg
Ugljikohidrati 27 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 11 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)