Ovaj super-brzi, super-jednostavan recept za instant, kava- flavored vruće kakao je idealan za brzo kokosovo popravljanje u kancelariji, na kampovanju ili bilo čemu drugom gdje nemate pristup punoj kuhinji.
Ako planiraš često da ga piješ, možeš da mešaš suve sastojke unapred. Samo protresite vruću mešavinu kakao pre nego što izmerite svaku uslugu.
Šta ćeš ti trebati
- 1 šolje mlijeka (ili
- sojilo ili vodu)
- 1 servira tamno čokoladnu mešavinu kakaoa
- 1 služiti instant kafu
- 1/2 čajne žličice
- cimet
Kako to učiniti
- Donesite tečnost u simetriju. (Ako ste u kancelariji ili drugom prostoru bez peći, koristite mikrovalovu postavku "Piće" .Ako kampirate, dovedite ga u kamereni vatru.)
- Stavite mešavinu kakaoa i granule instant kave u količinama za jednu posuđujuću (kako ih svako navodi) u praznu šolju.
- Dodajte cimet u šolju i potom mešajte u malu količinu mleka kako biste stvorili pastu. (Ovo je lakše raditi sa vilicom nego sa kašikom.)
- Postepeno dodajte ostatak mleka, mešajući se dok krenete.
- Vrući.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 856 |
| Ukupna mast | 53 g |
| Zasićenih masti | 31 g |
| Nezasićena mast | 16 g |
| Holesterol | 6 mg |
| Natrijum | 120 mg |
| Ugljikohidrati | 79 g |
| Dijetetski vlak | 16 g |
| Protein | 15 g |