Flexitarna (polu-vegetarijanska) definicija ishrane

Da li vegetarijanci jedu meso? Možete li biti vegetarijanac koji ponekad jede meso? Šta je "fleksitarna"?

Pitate se šta znači reč "fleksitarna" ili polevegetarijanska ili zašto neki vegetarijanci kažu da jedu meso? Da li ste radoznali za fleksitarnu ishranu? Možda ste već fleksitarni ili "polevegetarni" i čak ni ne znate! Evo jednostavne i jednostavne definicije fleksitarne.

Odgovor: Šta je fleksibilno?

Da li vegetarijanci mogu da jedu meso? Ne morate biti vegetarijanac da volite vegetarijansku hranu! "Flexi" je termin koji je nedavno skovan kako bi opisao one koji jedu uglavnom vegetarijansku ishranu, ali povremeno jedu meso . Mnogi ljudi koji sebe nazivaju "fleksitarnim" ili "polevegetarijanskim" su od zdravstvenog razloga odustali od crvenog mesa, dok drugi zbog ekoloških razloga jedu samo slobodne ili organske životinje i životinjske proizvode.

Vidi i: Šta je tačno vegetarijanac?

Dakle, neki vegetarijanci jedu meso?

Ne. Vegetarijanci ne jedu meso. Flexitarna ili polu-vegetarijanska nije vegetarijanska. Dozvolite mi da ponovim da je 100% jasno: ako ste fleksitarni, polu-vegetarijanac ili pescetarac , niste vegetarijanski.

Vidi i: Da li je riba vegetarijanska?

Mnogi vegetarijanci snažno preziru upotrebu izraza flexitarni, jer naslovi poput "vegetarijanaca koji jedu meso" zbunjuju i razblažuju definiciju istinske vegetarijanske ishrane. Većina vegetarijanci nisu veliki ljubitelji fleksibilne ishrane, jer, pa, nije vegetarijanac, ali nekako uzrokuje mnogo zbunjenosti!

Mnogim vegetarijancima je rečeno da "neki vegetarijanci jedu meso ..." jer im se poslužuju tanjir piletine, zatražili su vegetarijanski obrok. Ovo je problem, jer vegetarijanci, opet, ne jedu meso. Izvinite, fleksitarci. Vegetarijanci smo zadovoljni što smanjite potrošnju mesa - životinje i zemlja i vaša djeca vam se zahvaljuju - ali svaki put kad nam donijete posudu testenine sa škampima ili kažete da "moj vegetarijanski prijatelj jede piletinu, zašto ne ti? ", krivimo vas samo malo, fleksitarima sveta.

Šta, tačno, znači fleksitarno značenje?

Dakle, koja je fleksibilna dijeta? "Flexi" se koristi za opisivanje ishrane ili osobe koja jede "uglavnom" vegetarijansku ishranu, povremeno uključujući i meso. Ali šta to zapravo znači? Da li to znači jednom nedeljno? Jednom dnevno? Zaista je na vama, pošto nema standardnog dogovora ili definicije, mada možda će jednog dana biti.

Reč "fleksibilna" je već neko vreme ušla u mainstream sa objavljivanjem knjige "Flexiitarna dijeta" 2008. godine. CNN, MSNBC i Newsweek su pokrivali fleksitarni trend. Ali, na pravi način od 21. veka, pravi signifikant koji ovi savetnici žele ostati je da imaju svoju Facebook grupu.

Da li je fleksitarni / polu-vegetarijanac isti kao pezkatar?

Flexitarizam se razlikuje od pescetarizma , što je ishrana koja uključuje samo životinjsko meso ribe, uz vegetarijansku hranu. Dakle, dok će pezkatar jediti ribe, ali koliko riba želi, fleksitarni može da jede bilo kakvu vrstu mesa, ali samo povremeno. To znači da pezkatar koji povremeno jede ribu može biti fleksitaran, ali fleksitarni nije nužno pekatar, jer mogu jediti piletinu, svinjetinu, govedinu, noge žaba ili čokolade pokrivene mravima.

Pa šta je velika stvar?

Protivnici kažu da ne postoji nešto što je "uglavnom" vegetarijansko, baš kao što ne postoji nešto što je "uglavnom" trudno. Jednostavnom definicijom termina ne možete biti vegetarijanac koji jede meso; baš kao što ne možete napraviti četverostrani trougao , bez obzira koliko teško možete probati. Period.

Problematično, svi argumenti u korist usvajanja fleksitarne ishrane (zdravlje, životna sredina, smanjenje potrošnje resursa) zapravo su argumenti u korist usvajanja potpuno vegetarijanske ishrane.

U daljem tekstu je ovo:

Flexitarizam se sve više pojavljuje u medijima, tako da vegetarijanci više ne žele da riječ ode. Međutim, kao dugogodišnji advokat i vođa veganske vjere, Bruce Friedrich kaže: "Ako ljudi koji utiču na zdravlje rezultiraju smanjivanjem konzumacije ribe i mesa - koji pomažu životinjama. Ako dvoje ljudi odseku svoje meso na pola, pomaže onoliko koliko jedna osoba ide potpuno vegetarijanac. "

Drugim riječima, kao fleksitarna, još uvijek je veliki pozitivan korak napred za zdravlje, životnu sredinu i životinje.

I to je sjajna stvar.