Leto je sve o svežim i sezonskim proizvodima. Kada u vašoj bašti raste nekoliko čudesnih tikvica i nemate pojma šta da radite s tim, vreme je da se sakupite na one recepte koji će sigurno zadovoljiti cijelu porodicu. Sva ova 12 recepti tikvica dobijaju recept koji će svi voleti. Dovoljno jednostavno napraviti sa malo napora u kuhinji. Da li kupite svoje tikvice na lokalnom tržištu farmera ili ih kupite u prodavnici zdrave hrane, obavezno kupite organski. Mnogi od ovih recepti uključuju kožu i koriste sveže nekuvane tikvice. Želite da budete sigurni dok uživate u ovim zdravim receptima da vaše hemijske supstance koje su bile prskane na tikvicama tokom procesa uzgoja. Organski je uvek najbolja opklada i vredan novca. Svi ti recepti uključuju tikvice u doručku, ručak, večeru i čak u desertu!
Stvaranje bezalkoholnog životnog stila koji je održiv, lako je učiniti kada postanete kreativni, uz zdravu hranu, a vaš frižider i zamrzivač su dobro skladišteni. Sve je u tome da zdrava hrana izgleda apetizira. Zato što je sigurno tačno da jedemo sa očima.
01 od 12
Grilovani sisarski Bacon Hassleback ZucchiniNe možete pogrešiti kada su tikvice zagušene slaninom i sirom! Ovaj recept se može pečiti u pećnici ili na roštilju.
02 od 12
Nisko Carb Taco Polužene Zucchini čamciProbaj ovaj zabavan, zdrav način da jedeš tacos! Ovaj recept se može napraviti i zamrznuti za laku večernju noć.
03 od 12
Mini Zucchini Carrot MuffinsOvi šećer, mliječni proizvodi i kolače bez glutena su u pravu za snackanje! Ovi se mogu peknuti ispred i zamrznuti, jednostavno otapati noć pre nego što ih želite za doručak.
04 od 12
Voćna tikvica Pasta Quinoa BakeOvo srdačno, bez glutena jela potreban je samo 5 sastojaka!
05 od 12
Gluten free Zucchini FrittersOve zabavne i lagane fritere su odličan način da vašu decu pojede svoje veggije!
06 od 12
Sala sveže tikvice s limunom VinaigretaOva sveža, letnja salata je savršeno bočno jelo na ljetnom roštilju!
07 od 12
Wilted Kale Shrimp Zucchini salat rezanciOva super zdrava salata puni aromom!
08 od 12
Osvjetio je pileće supe bez glutenaDijeta bez glutena ne mora značiti odustajanje od teške pileće "noodle" supe!
09 od 12
Soli i kisa Zucchini čipsaOvi nisko-kalorijski čukovi tikvice su savršena alternativa za grickanje čipova od čipka!
10 od 12
Šećer bez čokoladeNiko neće pogađati da su ti kokošji kolači bez šećera, bez glutena ili da sadrže veggije!
11 od 12
Crock Pot šećera bez kolačaČak i najprimjerljiviji ljubitelji će voleti ovu čokoladnu tortu bez glutena napravljenu u Crock Potu!
12 od 12
Spiralna salata od tikvica sa limunovim krečem VinaigretaLaki i zdrav način uživanja u tikvicama!