Top 7 Recepti za jednostavno čišćenje

Najbolja stvar oko ovih mešanja recepti recepta je to što su u osnovi obrok i sami po sebi, sa proteinima i povrćem u jednoj posudi. Ovi recepti se brzo kuvaju. Najteži deo ovih receptura je seckanje povrća. Poslužite ovom savršenom rižu .

Ne propustite: Recept od povrća

• 01 od 07

  Pork Stir Fry Recipe

  Kratak namak u jednostavnoj marinadi pomaže da se ova svinjetina osvježi i ukusi. Takođe je važno sječiti svinjetinu protiv zrna - to će ga zadržati od teškog. Ako se žurite, možete koristiti zamrznuto papriku ili mešati povrće za svježe umesto sveže.

• 02 od 07

  Pileći štedni prsti sa šargarepom i šargarepom

  Ovaj svijetli i šareni pomfrit je savršen recept koji možete učiniti kada nemate puno vremena za sječenje povrća. Možete kupiti pre-izrezane šargarepe i čak vam čak ni ne treba da iseckate šećerni sojinog graška osim ako to ne želite. Ovo je zdrav obrok koji će cela porodica uživati.

• 03 od 07

  Goveđi i brokoli recirkulacija

  Korišćenjem prethodno opranih i seckanih brokolija floreta (dostupno u odeljku za proizvodnju većine velikih supermarketa) je dobar savršenik za ovaj recept. Obavezno sjeći govedinu protiv zrna. To će biti ugodno i nežno. Poslužite toplim kuvanim pirinčem .

• 04 od 07

  Voćni prženi pirinač

  Kad god imam malo povrća ostavljenog u oštrom stanju na kraju nedelje, volim da napravim prženi pirinač. Kao i kod svih pomfrita, možete koristiti bilo koje povrće koje vam se dopada ili imate pri ruci sa ovim receptom. Za dodatni protein i ukus, bacite u gomilu kikirikija ili kaša.

• 05 od 07

  Pileći recept za kašu

  Salty kašice posudjuju sloj slatkog, nutty aroma i obezbeđuju dodatni izvor proteina u ovom mešanju. Taj recept bi bio dobar i sa zelenim papričicama.

• 06 od 07

  Pileći pečeni recept

  Ovo je prilično jednostavno mešanje, namerno napravljeno za decu koja neće jesti pomfrit, koja ima povrće u njoj. Pileći se ukratko ukopava u soja sosu i narandžastu marmeladu marinadu koja ga čini nežnim i ukusnim.

• 07 od 07

  Pijani rezanci sa zemljom u Turskoj

  Jalapeno paperi i slatki tajlandski čili sos dodaju dovoljno vrućine ovoj posudi kako bi čaršija bila dosadna. Ovo nije užasno pikantno jelo, ali ako vaša deca favorizuju vrlo blagu hranu, možda ćete želeti da smanjite začine.