Rashladni keksi čine ovu dobro začinjenu svakodnevnu tepsiju kako bi se pripremala i ispečila.
Poslužite ovu jednostavnu jednoručnu govedinu sa zelenom salatom ili rezane sveže paradajz i krastavce za odličan porodični obrok.
Šta ćeš ti trebati
- 1 funta lean govedina
- 1 srednji luk, iseckan
- 1 mala može blage zelene čile (4 unce), isušena
- 2 kašičice čili praška
- 1/2 kašičice mlevene kume
- 1/2 kašičice česna u prahu
- 1/2 kašičice soli
- 1 can (8 unce) paradajz sos
- 1 konzerva od 10
- hladnjaci ili 8 velikih
- 1/2 šolje razbacani Monterey Jack ili meksički mešavina, podeljeni
- 1/2 čaše pavlake
- 1 jaje, lagano prebijen
Kako to učiniti
- Reruj peć na 375 F (190 C / Gas 5). Lagano dodajte 9-inčni kvadrat za pečenje.
- U velikom ponuđenom korpusu, smeđa goveđa govedina sa lukom; odvod. Dodajte čilije, čili prah, kumin, prah česna, so i paradajz sos. Simmer pri pripremi keksa keksa.
- Odvojite biskvite, a zatim odvojite svaki biskvit na dva sloja. Pritisnuti 10 slojeva biskvita na dnu pripremljenog posuđa.
- U posudu kombiniram ½ šolje iseckanog sira, pavlake i jajeta. Skinite mešavinu mesa od vrućine i mešajte u mješavini s kisom.
- Spoon mešavina preko testa biskvita.
- Pospremite preostale 10 slojeva biskvita preko vrha mešavine mesa, potom posipajte preostalom 1 šoljicu sireg sireva.
- Pečite u zagrejanoj rerni oko 25 minuta, ili dok se keksi ne okreću.
Još Recepti
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 594 |
| Ukupna mast | 35 g |
| Zasićenih masti | 18 g |
| Nezasićena mast | 12 g |
| Holesterol | 216 mg |
| Natrijum | 592 mg |
| Ugljikohidrati | 14 g |
| Dijetetski vlak | 3 g |
| Protein | 55 g |