Te sporo pileće noge ili butine kuvaju se slatkim krompirom, ananasom i jednostavnim roštiljem sosom sa medom.
Piletina je braonirana pre nego što se doda u spori štednjak; ovo mu daje lepu krušku smeđu spoljašnost i dodaje ukus. Takođe možete ukloniti kožu i preskočiti korak brašna i braoniranja. Slatki krompir je umotan u foliju, tako da se ne kupaju u sosu. Ali slobodno sipajte neke sokove nad njima kada se piliće.
Koristite javorjev sirup umjesto meda ili zamijenite malo meda sa melasom.
Šta ćeš ti trebati
- 4 do 6 cijelih pilećih nogu ili butina
- Kosher sol i svježe mljeveni crni biber, po ukusu
- Brašno od 1/2 čaše
- 2 kašike biljnog ulja
- Opcionalno: 1 can (8 unce) ananasova tidbitsa (isušena)
- 1/2 šolje siječenog luka
- 1 čokoladni čokolad (mleveno)
- 2 šolje roštilj sos (podeljeno)
- 3 kašike meda (ili smeđi šećer)
- 1 kašičica suha senfa
- 3 do 4 srednja slatka krompira
Kako to učiniti
- Isperite piletinu sa papirnim peškirima. Posuti s solju i biberom.
- Stavite brašno u posudu i oborite komadiće pileća u njega da biste premazali.
- Zagrejte maslinovo ulje u velikoj, teškoj vunici na srednjoj visokoj vrućini. Dodajte pileće komade i kuhajte, okrećite se, sve dok se ne okreće sa svih strana. Odložite.
- Stavite piletinu u posudu za posuđe od 4 do 6 kvartova. Prekrižite ananaske, luk i beli luk preko piletine.
- U malu posudu, kombinirajte sos od roštilja, med i suvu senfu; promešati da se temeljno meša. Pirinčano krušite sa svih strana sa nekolicinom mešavine roštilja. Zalijete oko polovine preostalih soseva na roštilju iznad piletine i ostalo u frižideru.
- Obrišite slatki krompir i isecite ih pola dužine. Raspori ih lagano slanom i biberom. Obmotite krompir u foliju i stavite ih na piletinu.
- Pokrijte spor šporet i kuhajte pileće i slatki krompir na niskom nivou od 6 do 8 sati ili dok pileći i slatki krompir ne raste.
- Četkicu piletinu sosom na roštilju 2 do 3 puta u blizini kraja kuvanja.
Savjeti i varijacije
- Potapajte piletinu cajunskim začinašem umjesto soli i bibera. Ako je sezonsko ulje za cajun nesaleći, posuti i sa nekom košerom.
- Zamijenite 1 žlicu meda sa melasom.
- Zamijenite med sa javorjevim sirupom.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 1186 |
Ukupna mast | 54 g |
Zasićenih masti | 14 g |
Nezasićena mast | 23 g |
Holesterol | 279 mg |
Natrijum | 1,555 mg |
Ugljikohidrati | 79 g |
Dijetetski vlak | 4 g |
Protein | 92 g |