Salata krompira i hrenovog raja

Kombinacija hrena, jogurta i kopra stvarno daje ovu salatu od krompića. Ovo je odlična pratnja za većinu grilova i dimljenih mesa, ali odlično radi sa svinjetinom i piletinom.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

1. Kuvajte krompir sa solima dok se ne kuva, oko 25 minuta ili više u zavisnosti od vrste i veličine krompira.

2. Dozvolite da se krompir ohladi (u ledenom kupatilu) pre sečenja na 1 inčnu kockicu.

3. U drugoj posudi kombinirajte preostale sastojke, uključujući dodatnu sol. Dodajte krompir garbanzo pasulja i dobro se mešajte. Pobrinite se da se ne premeštate ili će krompir postati mršav. Koristite više soli ako je potrebno.

4. Pokrivajte posluživanje posude sa plastičnim omotačem i pustite sedeti u frižideru najmanje 2 sata pre služenja.

Salata će držati do 3 dana pohranjene u frižideru u kontejneru koji ne sadrži vazduh.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 202
Ukupna mast 7 g
Zasićenih masti 1 g
Nezasićena mast 2 g
Holesterol 4 mg
Natrijum 455 mg
Ugljikohidrati 29 g
Dijetetski vlak 5 g
Protein 7 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)