Evo brzog i jednostavnog recepta za začinjenu pečnicu bez glutena, omiljenog deci bez glutena i savršenom stranom za veliki sočni hamburger na lepenici bez kruha .
Šta ćeš ti trebati
- 2 kilograma ispranog, neutreniranog velikog krompira (oko 4 velika krompira)
- 1/4 čaša maslinovog ulja
- 2 kašičice bez glutena italijanske mešavine za začinjavanje ILI vašu omiljenu GF začinjenu so
- Svježi mljeveni biber po ukusu
- 1 kašičica crvene paprike (opciono)
Kako to učiniti
Peć na temperaturi od 425 ° F / 218 ° C
- Odrežite krompir od 1/4-inčne dužine. Isecite svaki komad u pomfrit.
- Zalijte maslinovo ulje u 13x9-inčnu posudu za pecivo ili veliki papir za pečenje. Dodajte pomfrit i temeljno pomijete pomfrit s maslinovim uljem.
- Dodajte začine i mešajte na kaput.
- Pečite u zagrejanoj rerni oko 15 minuta. Koristite veliku špatulicu kako biste pomfrirali i pekli još 15 minuta ili do zlatnog i hrustljavog.
Podsetnik: Uvek proverite da li su radne površine, posuđe, tegle i alati bez glutena.
- Uvek pročitajte etikete proizvoda. Proizvođači mogu promijeniti formulacije proizvoda bez prethodne najave. U slučaju sumnje, nemojte kupovati ili koristiti proizvod pre nego što kontaktirate proizvođača radi provere da li je proizvod bez glutena.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 291 |
| Ukupna mast | 14 g |
| Zasićenih masti | 2 g |
| Nezasićena mast | 10 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrijum | 21 mg |
| Ugljikohidrati | 39 g |
| Dijetetski vlak | 5 g |
| Protein | 5 g |