Ne previše slatki, ove ukusne tikvice i brusnice bi napravile odličnu snack ili ponudu za brunch. Najbolje su toplo i dobro se smrzavaju.
Šta ćeš ti trebati
- 2 šolje za sve namene
- 3/4 čaše šećera
- 1 kašičica sode za sapun
- 1/4 kašike soli
- 1 kašičica cimeta
- 1/2 kašičice đumbira
- 1/4 kašike muškatnog oraščića
- 1 čaša pite od čaša
- 1 veliko jaje, lagano prebijeno
- 1/4 čaša ulje kanole
- 1 čaša bez masti
- 1 čaša sveže brusnice, seckano
Kako to učiniti
- Pecite na 350 stepeni.
- Obložite mufinsku posudu sa neprekidnim sprejom za kuvanje . U velikoj posudi kombinujte brašno, šećer, soda za sjeme , sol, cimet, đumbir i muškatni orah.
- Kombinujte bundevinu, prebijeno jaje, ulje i mleko u srednjoj posudi.
- Napravite bunar u suvim sastojcima; dodati bundevu smešu i mešati dok se ne kombinuje. Preklopite u seckane brusnice.
- Napunite muffin šolje i pecite 22-25 minuta.
| Smernice za hranu (po poslu) |
|---|
| Kalorije | 246 |
| Ukupna mast | 8 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 4 g |
| Holesterol | 77 mg |
| Natrijum | 708 mg |
| Ugljikohidrati | 33 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 12 g |
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)