Ovaj recept za supu od kremastog koprive koze ili zupa ogórkowa (ZOO-pah oh-goorr-KOH-vah) je zimski kolega ljetne ponude hladne krastavačke supe .
U Poljskoj i drugim dijelovima istočne Evrope, pre hlađenja, kafić je bio uobičajeni način očuvanja voća, povrća, mesa i jaja. Ovde, kiseli krastavčići, ono što zovemo jednostavnim kiselinama, u vrelom juhu je osnova za ovu ukusnu supu.
Neke verzije koriste bazu paradajza ili ketchupa, ali ova popularnija varijacija koristi kiselu kremu, a ako zamijenite povrće za pileće čaše, ona je potpuno vegetarijanska.
Danas, zahvaljujući rashladi i dostupnosti proizvoda tokom cijele godine, ova supa se može uživati zimi ili ljetom.
Ovaj alternativni autentični recept za jušno kačkavaljku iz Gwizdały sela u regiji Mazovia u Poljskoj napravljen je bazom od pileće čorbe, šargarepe, krompira, parsnipa i pavlake.
Šta ćeš ti trebati
- 2 kašike maslaca
- 1 srednji luk (prepolovljen i rezan)
- 4 šolje pileće ili povrće
- 4 velika kačkavaljka za kafu (oko 3 šoljice seckane)
- Sok od 2/3 šolje (ili voda)
- 4 velika krompira (pelen i sječen na 1/2-inčne kocke)
- 2 kašike svinjskog brašna
- 1 čaša pavlaka
- Sol i crni biber
- Opciono: šećer po ukusu
- Opcionalno: seckani svježi koper za ukras
Kako to učiniti
- Melite puter u velikom loncu. Lukati luk do prozirne, oko 3 minuta.
- Dodajte juho, kiselinu, kiseli krastavac i krompir. Dodajte do vrele, smanjite toplotu i utopite dok se krompiri ne rade, oko 20 minuta.
- Blend brašno s pavlakom. Pomešajte kiselu smrznutu smjesu brijanjem u malo vruće supe.
- Stavite kaljeno kiselu kremu u vruću supu, neprekidno brijanje, sve dok ne dođe do vrućine. Smanjite toplotu na nisko i uturajte 3 minute ili dok se malo zagladite.
- Prilagodite začini soljem i biberom i opcionim šećerom.
- U ovom trenutku, supu se može ostaviti bucmastim ili pire za baršunastu konzistenciju vichyssoise .
- Poslužite u grejanim posudama, obloženim opcioniranim svježim koperom i pratenim srčanim raženim hlebom.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 282 |
Ukupna mast | 14 g |
Zasićenih masti | 7 g |
Nezasićena mast | 4 g |
Holesterol | 33 mg |
Natrijum | 1.518 mg |
Ugljikohidrati | 34 g |
Dijetetski vlak | 4 g |
Protein | 6 g |