Pečene punjene tikvice

Ova tikvica je punjena jednostavnom mešavinom ukusnih hleba i maslaca.

Da biste dobili više povrća u punjenju i za više boje, sutirajte malo razbijenog šargarepa ili celera zajedno s lukom i lukom.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Reruj pećnicu do 350 F.
  2. Podmazati plitko jelo za pečenje dovoljno dovoljno da drži polovinu tikvica.
  3. Dobro oprati tikvice.
  4. Stavite cijelu tikvicu u sudu i dodajte jedan inč ili dva vode. Dovesti do vrela preko srednje vrućine. Smanjite toplotu na srednju nisku, pokrijte posudu i kuvate oko 8 minuta.
  5. Ispraznite tikvice i prokrčite po dužini kako biste napravili dve polovine. Izvadite celulozu, ostavljajući dovoljno ljuska da se drži nad punjenjem. Isecite uklonjenu celulozu i ostavite na stranu.
  1. Isperite maslac u teškom tjemenu na srednjoj niskoj vrelini, kuhajte luk i luk sve dok luk ne prozrači; mešajte sljunom kukuruzom, kockicama kruha, začinićem, soli i biberom.
  2. Stavi polovinu tikvica sa smešom za punjenje kruha.
  3. Postavite tikvice u pripremljenu posudu za pecivo i pecite u zagrejanu rernu 20 minuta, ili dok se tikvice ne rade.

Izrađuje četiri natopljena čamca od tikvica.

Više Zucchini Recipes pokušati

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 157
Ukupna mast 7 g
Zasićenih masti 4 g
Nezasićena mast 2 g
Holesterol 15 mg
Natrijum 158 mg
Ugljikohidrati 22 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 5 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)