Ne postoji ništa bolje od toplog čokoladnog napitka kako biste se zagrejali na hladnom jutru. Ovaj meksički omiljeni je ukusan sa anisom i zaslađen pilončilom.
Šta ćeš ti trebati
- 2 šolje vode (toplo)
- 2 šolje mleka
- 1/4 čaše masa harina (ili 1/3 čaša nixtamal)
- 1 disk Meksička čokolada (seckana)
- 3 konusa
- piloncillo (po 1 ounce, seckano )
- Opcionalno: 1 pršut semenskog janeža
Kako to učiniti
- U velikom loncu, uzdrmajte masa harina u toplu vodu do temeljnog kombinovanja.
- Dodajte mleko, čokoladu, piloncillo i anis.
- Donesite do vrućine i vadite molinilom (specijalnim alatom za bacanje pića) dok se čokolada ne stopi i šećer se rastvara.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 475 |
| Ukupna mast | 25 g |
| Zasićenih masti | 14 g |
| Nezasićena mast | 8 g |
| Holesterol | 18 mg |
| Natrijum | 97 mg |
| Ugljikohidrati | 47 g |
| Dijetetski vlak | 13 g |
| Protein | 21 g |