Marokanski recept za mente od čaja - Atay Bi Nana

Može li bilo koji marokanski napitak biti ikoničniji od syrupy slatkog maroškog čaja od mente ? Ovo poznato i voljeno piće stvoreno je usijanjem zelenog čaja s velikodušnim grlom lišća mačeva; Ponekad se mogu dodati i druge vrste mente ili biljaka. Mnoge porodice služe čaj više od jednom dnevno, a marokko gostoprimstvo diktira da uvek treba da ponudi čaj od mete i kapi i očekivane goste.

Maroškog čajnog lonca varira u veličini, ali mali lonac obično drži oko pola litra (šest čajnih čaša), a veći lonac drži približno litar (12 čaša). Mjere navedene ispod su za mali čaj od čaja i aproksimiraju jer listovi čaja variraju u kvalitetu i snagu. Raznovrstan - ne brend - zelenog čaja nazvanog kineski barut je preferirani čaj koji se koristi.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Dajte litru ili više vode do potpunog zagrijavanja.
  2. Izvucite malo vrele vode - oko 1/4 čaše - u svom čajniku ga isperite. Odbacite vodu.
  3. Dodajte barut zeleni čaj u posudu, a zatim sipajte nekoliko kašika vrele vode preko listova. Dozvolite lišću da se kratko zakrči, a onda potegnite posudu da ispere listove i odbaci vodu.
  4. Dodajte lišće od menta i šećer, i napunite posudu sa 1/2 litre (oko 2 šolje) ključa. Ostavite čaj da strmi pet minuta ili duže.
  1. Nežno mešajte čaj i poslužite.

Savjeti:

Dodatne informacije:

Podesite šećer u svoj lični ukus. Recept odražava činjenicu da je većina marokana poput čaja izuzetno slatka. Mijenja se malo zbog ograničenja u ishrani i povećane svjesnosti o zdravstvenim pitanjima koja se tiču ​​visokog unosa šećera, pa je postalo često vidjeti dva čajnika na poslužavnoj poslužavnici - jedan je tradicionalno sladak, drugi lagano zaslađen ili uopće nije. Gosti biraju iz bilo kog lonca ili zatraže čašu koja sadrži mešavinu ove dve.

Napomena: da uputstva recepta pojednostavljuju proces naginjanja; Da čaj postane tradicionalnije, pogledajte foto vodič Kako napraviti marokan čaj .

Iako su u Maroku poželjne sveže listove mente, možete zamijeniti osušene listove mahuna (oko žličice) kada sveža menta nije dostupna.

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 44
Ukupna mast 0 g
Zasićenih masti 0 g
Nezasićena mast 0 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 3 mg
Ugljikohidrati 11 g
Dijetetski vlak 0 g
Protein 0 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)