Ovi laki krumpirni svinjski šunke se prave s mešavinom čaura čaja. Povrće se dodaje u posudu kako bi je napravio čitav obrok.
Ovaj ukusni, jednostavan recept je čitav obrok u jednom loncu. Slobodno prilagodite količine po potrebi.
Šta ćeš ti trebati
- 4 do 6 svinjskih peciva
- 1 mešavina supe luk čipke
- 1/2 čaše vode
- 1 1/2 do 2 kilograma krompira, oljušten i isečen na polovine ili četvrtine (poželjno crvenom bojom ili Yukon zlatom)
- 1 veliki luk, grubo odsečen
- 4 do 6 srednjih šargarepa, urezane u 1-inčne rezove
Kako to učiniti
- Stavite svinjetinu u lonac.
- Sprinkle supa miješati oko i između peciva.
- Dodajte vodu.
- Dodajte oljušteni luk, krompir i šargarepu.
- Kuvanje na HIGH postavku 3 1/2 do 4 sata ili LOW na 6 do 8 sati.
Služi od 4 do 6.
Možda vam se sviđa
Liesl-ov 3-sastojci za krumpir
Spicy ramenski svinjski šunka sa paradajzima i paprikom
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 391 |
| Ukupna mast | 16 g |
| Zasićenih masti | 5 g |
| Nezasićena mast | 6 g |
| Holesterol | 89 mg |
| Natrijum | 105 mg |
| Ugljikohidrati | 29 g |
| Dijetetski vlak | 4 g |
| Protein | 32 g |