Kao pileća krila? Isprobajte ova krila u kineskom stilu na roštilju za malo raznolikosti. Kao i sve velike pileće krilce, oni imaju fantastičan dimni ukus, ali ih pažljivo gledajte kada se grilju jer brzo kuvate.
Šta ćeš ti trebati
- 18 piletina
- 1/2 čajnog sojinog sosa
- 1/2 šolje bijelog vina
- 1/4 čaša biljnog ulja
- 3 karanfilića beli luk, mleveno
- 1 žlica svježeg naribanog đumbira
- 1 1/2 kašike kineske pet praška začin
Kako to učiniti
- Mešajte sve sastojke osim krila. Stavite krilca i marinadu u vreću za ponovnu upotrebu i frižider najmanje 1 sat.
- Pregrijati gril za visoku toplotu. Mesto na roštilju (korpa za roštilj radi odlično za ovo) i kuvati do završetka (unutrašnja temperatura od 165 stepeni). Čistiti sa preostalom marinadom oko pola puta tokom procesa kuvanja.
- Uklonite se sa vrućine i poslužite sa svojim omiljenim sosom za potapanje od azijskog porekla.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 5575 |
| Ukupna mast | 329 g |
| Zasićenih masti | 89 g |
| Nezasićena mast | 136 g |
| Holesterol | 1.883 mg |
| Natrijum | 3.660 mg |
| Ugljikohidrati | 14 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 596 g |