Kako napraviti Caribbean Cornmeal Dumplings

Kukuruzne knedle prave svestranu pratnju bilo kog karipskog jela. Oni su srdačni i popunjavaju sami, ali se mogu jediti sa saute soli ribe ili kokošijeg paprikaša . Napravite manje knedle i dodajte ih supu - nema kraja onoga što možete učiniti s njima. Ovaj jednostavan recept će zadovoljiti cijelu porodicu, bez obzira na to kako se odlučite koristiti knedle.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Dodajte suhe sastojke u posudu i temeljito ih uništite zajedno.
  2. Dodajte vodu do suvih sastojaka malo, istovremeno mešajući mešavinu kako bi napravili testo, oko 2 do 3 minute. Miješajte još 2 minuta nakon formiranja testa.
  3. Pustite testo da se odmori oko 10 minuta, zatim ga presečite na 8 jednaka dela i oblikujte komade u loptice.
  4. Pari kugle u serijama od 3 ili 4 u trajanju od 25 minuta svake serije.
  1. Vrući.

Savjeti i varijacije

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 160
Ukupna mast 4 g
Zasićenih masti 1 g
Nezasićena mast 2 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 542 mg
Ugljikohidrati 29 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 3 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)