Ukusne glavne salate

Oslanjam se na salate glavnih jela tokom prolećnih i ljetnih mjeseci. Postoji nešto tako divno za pravljenje salate u ranim jutarnjim časovima i dopustiti da se hladi i marinirati tokom dana. Zatim, u večernjim satima, sve što radite je izvaditi salatu iz frižidera, dodajte malo peciva i jedete. Skoro je isto kao i krhotina. I ove salate držite u frižideru do 3 dana.

Primetio sam da većina mojih salata koristi recept za majonez.

Postoji dobar razlog za to - to su vrste salata moj muž voli! Kada napravim obuću u obliku ulja, obično dodaje malo majoneze u salatu za stolom. Kada napravim kremastu salatu, ja mogu da kontrolišem sadržaj masti pomoću jogurta i nisko masne majone i on ne može reći razliku. Naravno, sada zna! Ovog puta pokušao sam da se koncentrišem više na salate bez maka.

Ovi izvrsni salatni recepti se fokusiraju na zrna poput ječmena i pirinča, pasulja i mahunarki i testenina, sa mesom kao akcentom i povrćem ili voća za boju, ukus i ishranu. Možete koristiti bilo koju vrstu kuvana salata koju uživate umesto da pravite svoje; samo razmislite o tome šta će oblačenje dobro okusiti sa sastojcima koje koristite.

Glavne salate za jelo

• Salata piletine klobuka
  Ovaj fenomenalni recept inspirisan je klubskim sendvičima, koje obožavam. Pileća piletina i testenine kombinovane su sa slaninom, švicarskim siram i paradajzom grožđa u dodacima od buttermilkije.

• Pileća salata od narandžaste ljuske
  Tender i žvakav divlji riž kombinira sa sočnim vlažnim piletinom u narandžastom oblačenju za divan ukus.
• Salata od povrća od kozice
  Tarragon vinaigreta okusi ovu svježu i hrskavu salatu.
• Salata od kozice i kačkavalj
  Oh, ovaj recept je tako sjajan. Stvoren je u poslednjem trenutku sa sastojcima koje sam imao u ruci u ostavi i zamrzivaču. Yum.

• Italijanska salata za hljeb
  Tender i žućkast fokacija je kombinovan sa lišćem listova zelene salate i puno veggija u ovoj ukusnoj salati od kuvara.
• Pileća salata od crnog zrna
  Kombinacija nečeg ječma, orahovog divljeg pirinča, slane piletine i žvakih crnih pasulja u senfu od meda je zapravo fantastična.
• Wheat Berry Tabbouleh
  Pšenična bobica je divan dodatak svim glavnim salatama. Imaju savršenu ružičastu teksturu i ukus. U ovu salatu možete dodati bilo kakvo kuvano, sječano meso za obimniji obrok.
• Pasta Cobb salata
  Cobb salata obično je postavljena na ploču. Ovaj jednostavan recept dodava testenine sa svim sokulentnim ukusima originala i miješa ga zajedno za divan obrok.
• Zelena boginja piletina salate
  U redu, ova salata je manje oduševljena od većine, ali jednostavno ne mogu da odolim kombinaciji nežne piletine, puno biljaka i kremaste salate.
• Piletina Tortellini salata
  Kombinujući vinoigretnu obradu, puno svežeg bosiljka, piletine i tortelina čini ukusnu glavnu salatu.
• Curried Orange piletina salata
  Postoji nešto o kombinaciji piletine, kari i narandže koja je tako zadovoljavajuća. Kontrast ukusa, boja i tekstura u ovoj saladi je savršen.

• Minestrone salata
  Arome minestrona kombinovane su u salatu za novu, zdravu twist.
• Kuskusna piletina salata
  Kuskus i škriljci imaju najupečatljiviju teksturu kada se kombinuju u salati sa limunom i nežnim piletinom.