Turkey Quiche With Peppers

Ova gurmanska ćuretina je pronalazan i ukusan način da iskoristi tu preostanu ćurku. Činjenica da je napravljena bez pite koruze čini je super laka priprema. Kiči se mogu praviti i sa šunkom ili kombinacijom šunka i ćurke. Ili dodajte malo slomljene pečene slanine za dimljeni ukus.

Koristio sam crne poblano papričice i sira od bibera u ovom ukusnom kiču (slika), ali slobodno napravite ovaj kiki sa manje vrućine koristeći Cheddar kačkavalj i slatko crvenu papriku.

Ćurčeva ćurka čini prekrasnu ručak, ručak ili večeru. Ako odete sa jugozapadnim paprikom i sirem, poslužite je pavlacima, salsom ili gvakamolom. Dodajte jednostavnu bačenu salatu i imat ćete sjajan obrok.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Prskati ploču sa pločom za duboko posuđe ili tepihe sa sprejom za prženje. Toplotna pećnica do 350 F.
  2. U velikoj ponudi na srednjoj vrućini, topi maslac. Popijte papriku ili poblano i zeleni luk u trajanju od oko 3 minuta, dok se ne ispraznite. Obrišite u cilantro, ako koristite; izdvoji se.
  3. U srednjoj posudi, ubrusite jaja i mleko zajedno; dodajte brašno, prašak za pecivo i trepavicu i nastavite da brinete dok ne glatke. Mešajte u kuvanom povrću, ćuretinu i oko 2/3 šoljice sira. Sipajte u pripremljenu kolačicu. Vrh sa paradajzom, prskate lagano s solju i biberom, a zatim prevlačite sa preostalim sirom sira.
  1. Pecite 30 do 35 minuta, dok ne postavite.

Ekspertski saveti

Možda vam se sviđa

Mini kobasica Frittatas

Bacon i Cheddar Quiche

Brokoli i Ham Quiche sa paradajzom

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 895
Ukupna mast 41 g
Zasićenih masti 15 g
Nezasićena mast 14 g
Holesterol 490 mg
Natrijum 1,057 mg
Ugljikohidrati 20 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 106 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)