Rambutan recept za voćne sokove za olakšanje bola

Kratka istorija

Mislio je da je nastao u delovima jugoistočne Azije, njegovo tačno poreklo nije poznato. Danas rambutan raste u tropskim zemljama.

Rumbutan je blisko povezan sa takvim tropskim plodovima kao što su dugan, liči i mamoncilo. Vanjska strana rambutana ima neuobičajen, crveni, gotovo "krzneni" izgled, ali unutrašnjost podsjeća na liči orah. Okus je sličan liči, duganu i grožđu.

Ime za ovaj voćak proizilazi iz malezijske reči za 'kosu' (rambut) koji apsolutno opisuje njen izgled. U Vijetnamu rambutan se naziva "chom chom", što znači "gnjavu kosu". Dok plodovi sazrevaju, pokriven je spoljnom zelenom spoljnom kožom, koja se okreće dugačkom i crvenom kad je potpuno zrela. Interesantno, rambutan ostaje svežiji duže kada se sakuplja sa ogrankom.

Tradicionalne medicinske upotrebe uključuju jačanje energije, ublažavanje anemije, smanjenje bolova i održavanje kože gusto i mlade. Sva rambutana biljka se koristi, od korena do kože ploda, semena i lišća kako bi se ublažile takve bolesti kao disenteri, dijabetes, groznica i gubitak kose.

Latest Research

Dok je tradicionalna medicina utvrdila da su seme rambutana otrovne, takva toksičnost nije otkrivena u laboratorijskim studijama. U drugoj studiji, pokazano je da rambutan ima kvalitet oslobađanja bolova. Studija koju je proveo Univerzitet Chiang Mai na Tajlandu otkrila je broj flavonoida u rambutanu, za koje se vjeruje da djeluju kao protivnetne supstance sa antikancerogenim i antioksidativnim svojstvima.

Neverovatne prednosti

Rumbutan je bogat vitaminima A, B i C. Minerali uključuju gvožđe, kalcijum, kalijum, fosfor, mangan, cink i magnezijum. Rambutani su takođe dobar izvor prirodnih šećera saharoze i fruktoze. Mala mast, rambutanove kalorije su prvenstveno proizvedene iz svojih ugljenih hidrata, što podstiče energiju. Rumbutan je malo kalorija sa oko 60 po voću.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Koristite samo unutrašnji plod rambutana.