Kielbasa, kiseli kukuruz i jaja se rade u ovoj ukusnoj spori za jelo. To je odličan obrok za hladan dan, a priprema je povetarac.
Šta ćeš ti trebati
- 16 unci kiselog kupusa, vreće ili konzervi
- 1 funta
- kielbasa ili dimljena kobasica
- 3 jabuke za kuvanje, oljuštene, ošišane i rezane
- 1/2 čaše smeđeg šećera
- 3/4 kašike soli
- 1/8 kašike paprike
- 1/2 kašičica sjemena krompira, opciono
- 2/3 čaše jabuke ili jabukovog jabuka
Kako to učiniti
- Isperite kišobran; odvoditi i isušiti. Položite polovinu kiselog kupusa u sporim kuhinjama.
- Rezanje kobasice na 2-inčne dužine. Stavite u spori štednjak. Nastavite da slojete u sporu štednjak, jabuke, smeđi šećer, sol i biber. Potapati s semenjem kremena, ako ga koristite. Vrh sa preostalom kiselinom. Dodajte sok od jabuke. Ne mešajte smešu.
- Pokrijte i kuhajte na visokoj temperaturi od 3 do 3-1 / 2 sata ili na niskom nivou od 6 do 7 sati, ili dok jabuke ne rade. Premešati pre služenja.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 487 |
| Ukupna mast | 22 g |
| Zasićenih masti | 8 g |
| Nezasićena mast | 10 g |
| Holesterol | 58 mg |
| Natrijum | 1.450 mg |
| Ugljikohidrati | 62 g |
| Dijetetski vlak | 7 g |
| Protein | 13 g |