Pečeni Bekon Turska Tenderloin je ukusan i lagan recept glavnog jela koji je savršen za zabavu. Koristi samo dva sastojka, što znači da je super brza i dovoljno jednostavna za početak kuvara.
Uverite se da kupite zaista dobar kvalitet slanine i ćuretina za ovaj recept. Pošto postoje samo dva sastojka, ti sastojci moraju biti od sjajnog kvaliteta.
Možete, naravno, dodati i druge sastojke ovom receptu. Pokrivala bih senfom senfom pre nego što je omotam u slaninu. Možete također posipati meso biljem ili začini pre nego što dodate slaninu. Ili preklapajte celu stvar u nekom smeđem šećeru nakon što obmotate slaninu oko mesa, za glaziranu slaninu slanog mesa. Dobiješ ideju!
Koristite i ostatke ovog obroka da napravite i druge odlične recepte.
Šta ćeš ti trebati
- 6 slice slanine
- 1 (1-1 / 2 funti)
- turkey tenderloin
- Sol i biber po ukusu
Kako to učiniti
- Ugrijte pećnicu na 400 stepeni F. Djelimično kuhajte slaninu u velikom ponuđenom vreću na srednjoj vrućini sve dok se ne postane mast. Ispraznite slaninu na papirnim peškirima na nekoliko minuta.
- Zatim potrosite kremu sa slanom i biberom po ukusu. Obrišite slaninu oko prsluka; pričvrstiti sa zubčicama.
- Postavite žičanu stalku u posudu za pečenje i postavite zavrnutu ćurku na rack.
- Pečenje govedine od ćurke za 40 do 45 minuta ili dok turska ne registruje 160 stepeni F koristeći dobar i pouzdan termometar mesa.
- Pokrijte posudu sa folijom i pustite da stoji 10 minuta. Zatim seckati ćuretinu na rezove za posluživanje, isecavši svaki komad tako da je omotan slatkim slankom. Odbacite zube i servirajte.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 611 |
| Ukupna mast | 24 g |
| Zasićenih masti | 6 g |
| Nezasićena mast | 8 g |
| Holesterol | 304 mg |
| Natrijum | 587 mg |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Dijetetski vlak | 0 g |
| Protein | 91 g |