Osnovni marinara sos

Ovaj osnovni marinara sos ima veliku aromu i finu teksturu. Koristite ovaj sos sa bilo kojim testeninom. To je odličan sosak koji služi preko mesa ili sira raviola ili punjene školjke, ili ga koristite sa biljnom lazanje.

Volim malo vrućine, tako da dodam malo sljunčanog bibera, ali slobodno napustite to ili umjesto toga koristite malu količinu mljevene paprike.

Koristite procesor hrane da isecete povrće ili ih isecite rukom.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Stavite luk, luk, šargarepu i celer u preradu hrane; proces dok se fino isecete. Ili, fino iseckati povrće ručno.
  2. U srednjem tepihu zagrejte maslinovo ulje na srednjoj vrućini. Dodajte povrće i saute, često mešajući, sve dok luk nije blagi i prozirni, oko 8 do 10 minuta.
  3. Dodajte so, crnu biberu, zdrobljenu crvenu biberu ako koristite, bosiljak ako koristite, list luka, paradajz i vodu. Premešajte se za mešanje. Donesite na simmer. Pokrijte posudu i smanjite toplotu na nisko; simmeri oko 15 minuta. Skinite poklopac i simulirajte do blago zgušnjavanja, oko 5 minuta.
  1. Ako više volite gladan sos, pirete ga u serijama u blenderu. Uverite se da nikada ne napunite blender više od jedne trećine do pola pune mešavinom sa vrućim sosom i čvrsto držite poklopac preklopljenim kuhinjskim ručnikom u ruci. Parom iz vrele tečnosti može da udari poklopac blendera ako je previše pun. Ne uzimajte nikakve šanse!
  2. Koristite gotovi marinara sos odmah ili spremite u frižider ili zamrzivač. Donesite sosu na simpatičan prije služenja.

Dajte ovu marineru preko omiljenih špageta ili raviola, ili ga koristite kao sos za biljnu lazanje ili manikoti.

Dvaput recept za marinara sosu da napravite veliku seriju i zamrznete dodatni sos u kontejnerima sa dve kade ili jedne usluge.

Ekspertski saveti

Možda vam se sviđa

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 105
Ukupna mast 5 g
Zasićenih masti 1 g
Nezasićena mast 4 g
Holesterol 0 mg
Natrijum 27 mg
Ugljikohidrati 13 g
Dijetetski vlak 3 g
Protein 2 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)