Ovaj jednodnevni makaroni i pileći tepsiji mogu se popraviti kuvanim piletinom, svežim pečurkama i sirem sirom. To je ukusna testenina paste, savršena za bilo koji porodični obrok.
Osjećajte se da varirate povrće. Jedan čitalac je komentarisao da je sa šampinjonima sa odličnim rezultatima ostavila spanać i artičoke. Ili zamijeniti pareni boranije ili kombinovane kombinacije povrća za grašak.
Šta ćeš ti trebati
- 8 unci lakatni makaroni
- 4 1/2 supene kašike putera,
- podeljeno
- 8 unci rezane sveže pečurke
- 2 kašike svinjskog brašna
- 2 1/4 čaša mleka
- 1/8 kašike mlevene crne paprike
- 1 kašičica soli
- 2 šolje odrezane blage Cheddar ili Cheddar Jack kombinacije, podeljene
- 2 šoljice kuhanog piletine
- 1 čaša smrznutog graška, upareno prema uputama paketa
- 1 žlica svježeg seckanog peršuna
- 1 šolje
- kruške, meke
Kako to učiniti
- Pripremite makarone u slanoj vodi sa ključanjem sledeće smernice pakovanja; iscediti u hladnom i ispirati pod toplom tekućom vodom.
- Pećnica na 350 F (177 C / Gas 4). Podmazati 2 1 / 2- do 3-četvrtastu posudu za pečenje.
- U velikom posudom ili sautom korpusu, rastopite 1 žlica maslaca. Dodajte pečurke i kuhajte, mešajući, dok se pečurke ne smeju. Uklonite pečurke na ploču i ostavite na stranu.
- Dodajte još 2 žlice butera na istu posudu i zagrejte na srednjoj temperaturi. Obrišite u brašnom dok ne glatko. Mešajte kuhanje, 1 minut, a zatim postepeno mešajte u mleku. Dodajte biber i sol; kuvati, mešajući, sve dok se ne izgladi.
- Dodajte pečurke nazad u sos, zajedno sa 1/2 šolje iseckanog sira. Obrišite u peršun, piletinu, grašak i isušene makarone. Premešajte se za mešanje.
- Spakirajte smešu makarona u 2 1/2 četvrtinu za pečenje. Vrh sa preostalom ½ šolja iseckanog sira.
- Isperite preostalih 1/2 žlijeka maslaca i bacite s kruhom. Potrosite mrvice od maslaca preko vrha tepiha.
- Pečite 25 minuta, sve dok vrhnja ne bude lagano smeđena, a punjenje se mrlje oko ivica.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 712 |
| Ukupna mast | 40 g |
| Zasićenih masti | 19 g |
| Nezasićena mast | 13 g |
| Holesterol | 143 mg |
| Natrijum | 806 mg |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Dijetetski vlak | 6 g |
| Protein | 43 g |