Recept od Ener-G Foods bez recepta bez glutena, bez šećera. Ovi kolačići bez glutena koriste Splendu umesto šećera za malo slatkoće, tako da su bez šećera i bez glutena. Ovo je osnovni recept, pa se osjećajte slobodnim da ga malo dodate dodavanjem dodatnih dodira, poput sjemena maka, borovnice ili nekih suvih plodova i oraha. Ovo bez glutena, bez šećera, smeđa mokraća mokraća od mokra čaja recept od Ener-G Foods-a.
Uz nekoliko pozitivnih kriterija, ovo je jednostavan recept za mlevenje glutena koji možete poveriti. Uživajte!
Šta ćeš ti trebati
- 2 šolje braon pirinčano brašno
- 2 kašičice praha za pecivo
- 4 kašike Splenda
- 1 jaje (pretučeno)
- 1 ulje kašike
- 1 čaša mleka
Kako to učiniti
- Rerna za pećnicu do 350 stepeni F.
- Pobijte jaje. Dodajte mleko i ulje. Dobro meša zajedno. Dodajte preostale sastojke i miješajte oko 1 mješavine za jedan minut.
- Napunite lagano uljepane kante 3/4 pune. Stavite u pećnicu 25 do 28 minuta.
Ovaj recept za kolače je bez šećera, bez glutena i bez kvasca.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 128 |
| Ukupna mast | 3 g |
| Zasićenih masti | 1 g |
| Nezasićena mast | 1 g |
| Holesterol | 23 mg |
| Natrijum | 112 mg |
| Ugljikohidrati | 23 g |
| Dijetetski vlak | 1 g |
| Protein | 4 g |