Grilovana piletina i Salata od pečuraka Portobello

Ovo je ukusna salata i to je jednostavna priprema. Ukrašenje kiselog krema je savršena nadogradnja za ovu salatu, ali slobodno zamenite rančiranje ili omiljenu porodicu.

Služite ovu piletinu salatu sa čašom supe za ukusni i zadovoljavajući obrok. Koristio sam roštilj kako bih kuvao pileće grudi, ali se takođe mogla koristiti i narezana piletina ili pečena piletina.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

Zagrejati rernu ili ladicu za zagrijavanje do 250 ° F.

Operite pile i osušite. Stavite komad plastične folije preko pileće dojke i lagano ubacite do debljine (1/2 inča). Ponovite sa preostalim piletinom i poprskajte sve komade lagano sa so i biberom.

Očistite roštilj sa maslinovim uljem; stavite na srednju visoku toplotu. Kuvajte pileće oko 5 minuta sa svake strane, ili dok se ne prokuvaju i ne smeju. Blago potresati uz kreso; poklopite labavo sa folijom i zagrejte u grejnoj rerni ili ladici za zagrevanje.

Četkice portobello četkice sa malo maslinovog ulja. Grill za oko 3 minute, ili dok se ne zagrejane sa obe strane i vruće.

U međuvremenu, rasporedite opruge na 4 ploče.

Rasporedite vruće pečurke preko zelenila, na vrhu sa komadima sira.

Urezati pileće u trake i staviti preko gljiva i sira; velikodušno četkati sa prelivom od pavlake (pogledajte ispod).

Stavite nekoliko prženih paradajza ili paradajza od paradajza i koktela ili crni luk na pločama.

Po potrebi potrosite s krutama.

Odjeća

Kombinirajte sastojke za dorucak, dodavanjem malo mleka ili kreme, ako je potrebno. Ukucajte i prilagodite začine, dodajte so, po ukusu.

Možda vam se sviđa

Omiljena piletina salata

Pileća salata sa jabukama i brusnicama

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 763
Ukupna mast 62 g
Zasićenih masti 19 g
Nezasićena mast 21 g
Holesterol 168 mg
Natrijum 502 mg
Ugljikohidrati 7 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 43 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)