Crock Pot Italijanski stil piletina sa paradajzom

Italijanska piletina Ness-a je dobro začinjena kombinacija piletine, paradajza, iseckanih šargarepa, paprike i začina. Česen dodaje ukus zajedno sa osušenim biljem i lovorom. Smeša sa sosom se kuvana do savršenstva u sporu štednjak.

Slobodno menjati ili zamijeniti neke sastojke kako bi odgovarali ukusima vaše porodice. Dodajte neke rezane tikvice u sos, zajedno sa šargarepom.

Pržite piletinu lingvinom ili špagetima i prođite sir Parmezan.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. U sporu štednjak kombinirajte sve sastojke osim naribanog sira.
  2. Pokrijte i kuhajte na niskom nivou od 5 do 7 sati. Uklonite list luka i potresite raširim sira pre služenja. Ili prođite sira Parmesan ili Romano za stolom.
  3. Ovo jelo je odlično sa lingvinom ili špagetima ili služi piletini vrućim kuhanim pirinčem.

Varijacije

Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 166
Ukupna mast 6 g
Zasićenih masti 3 g
Nezasićena mast 2 g
Holesterol 16 mg
Natrijum 625 mg
Ugljikohidrati 20 g
Dijetetski vlak 5 g
Protein 11 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)