Ovaj fantastičan recept za kukuruz sa BBQ-om koristi popularnu kombinaciju slatkog meda i blagog oštrog ukusa Dijonskog senfa. Dodajte baste blizu kraja vremena pečenja da biste kreirali bogat kromirani premaz na kukuruz.
Šta ćeš ti trebati
- 4 do 6 uri
- kukuruz , ljuske i svile uklonjene
- 1/3 čaše meda
- 1/4 čaše Dijon senf
- 3 kašike maslaca ili biljnog ulja
Kako to učiniti
- Skinite ljuske i svile od kukuruza i stavite u posudu vode. Dozvolite kukuruzu da namakate 1 do 2 sata.
- Predgrijati gril za srednju toplotu. Kombinirajte med, senf, sol i ulje u srednjoj posudi. Stavite kukuruz na roštilj i ostavite da kuvate 6 do 7 minuta, čineći se često tokom procesa kuvanja. Nanesite baste kontinuirano u poslednje 3 do 4 minuta kuvanja. Uklonite sa topline i poslužite.
| Smernice za hranu (po poslu) | |
|---|---|
| Kalorije | 706 |
| Ukupna mast | 7 g |
| Zasićenih masti | 0 g |
| Nezasićena mast | 5 g |
| Holesterol | 0 mg |
| Natrijum | 119 mg |
| Ugljikohidrati | 173 g |
| Dijetetski vlak | 0 g |
| Protein | 0 g |