Još jedan sjajan način da jedete naran jeste da napravite šetnju od šipara!
Šta ćeš ti trebati
- 2 narena (sjemena)
- 1 1/2 kašike meda
- 1 žličica loza (naribani limun)
- 1 kašika maslinovog ulja
- 1 1/2 kašike pomorandžijeg sokova
- Ukras: 1 pločica soli
Kako to učiniti
Seme za seme - pogledajte kako sjesti granat . Budite oprezni jer sok ne mrlja!
Kombinujte sve sastojke i dobro se mešajte sa drvenom kašikom. Hladiti 4 sata prije služenja.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 116 |
Ukupna mast | 3 g |
Zasićenih masti | 0 g |
Nezasićena mast | 2 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrijum | 29 mg |
Ugljikohidrati | 22 g |
Dijetetski vlak | 4 g |
Protein | 2 g |