Ovaj recept je lako napraviti, ali potrebno je malo vremena. I to vredi! Ovo ukusno jelo je prava komforna hrana i prostirka kilograma mlevene govedine kako bi se lako hranila publika.
Poslužite zelenom salatom izbušenom italijanskim oblačenjem, pečurkama i paradajzom. Neki tostovani luk od belog luka bi bio savršen dodir.
Šta ćeš ti trebati
- 1 kilogram mlevene govedine (ili italijanske kobasice)
- 1 luk (seckano)
- 3 karanfilića beli luk (mleveno)
- 2 paprika (crvena ili zelena, seckana)
- 1 (26-unce) jela pasta sos
- 1 (14-unce) može zmije paradajz (nepovučeno)
- 1 (8- unca) može paradajz sos
- 1 kašičica osušena italijanska začina
- 1 (16- unce) paketne špagete testenine (podeljene na 2-inčne komade)
- 1/2 čaša celog mleka
- 2 velika jaja (pretučena)
- 1/2 šolje parmezan sir)
- 1 1/2 šolje cheddar sir (srezan)
- 1 šoljica švajcarskog sira
- 1 (5-unca) paket feferoni (narezani)
Kako to učiniti
- Zagrejte pećnicu do 350 F. Dodajte veliki kantu vode u kuvanje špageta.
- U međuvremenu kuhajte govedinu, luk, beli luk i papričice u teškom tjemenu na srednjoj vrućini sve dok se kobasica ne smeše, uz mešanje da se razbije meso.
- Dobro isprati i dodati sos od testenina , sok od paradajza sa sokom, sosom od paradajza i italijanskim začina. Dobro promešajte i dopustite da se simmeri dok pripremate špagete.
- Špagete kuhajte prema uputstvima paketa.
- U međuvremenu, kombinirajte mleko, jaja i parmezan sir u velikoj posudi i utrljajte dok se ne mešaju. Ispraznite špagete i bacite sa mešavinom jaja. Raspršite polovinu mešavine špageta / jajeta / mleka u staklenoj posudi od 13x9 inča. Vrh sa pola sosova i svinjske mešavine. Ponovite slojeve.
- U ovom trenutku, ako želite zamrznuti ovu tepsiju, ohladite u frižideru. Kada su hladne, dobro obeležite, označite i zamrznite do 3 meseca. Za otapanje i zagrevanje, u frižideru se preko noći odmrznite. Pečenje, pokriveno, na 350 F za 40 do 50 minuta do temeljnog zagrevanja. Otkrijte, vrh sira i feferona i pecite 10 do 15 minuta duže dok se sir ne prevrne i ivice mastila casserole.
- Da se hladi preko noći i pije sledećeg dana, pokrijte tepsiju i hladnoću od 2 do 24 sata. Kad je spreman za jelo, pečen, pokriven, na 350 F za 40 do 50 minuta do vrućeg. Zatim otkrijte, na vrhu sira i feferona i pecite 10 do 15 minuta duže dok se sir ne topi.
- Ako pečete bez zamrzavanja ili frižidera, pečite na 350 F za 30 do 40 minuta dok se ne zagreje vrućina i mehurića. Vrh sa oba sira, zatim pepperoni, vraćajte u pećnicu i pecite 10 minuta duže da biste sipali sir. Neka stoji 5 minuta da se postavi, a zatim se iseči na kvadratiće da služe.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 633 |
Ukupna mast | 33 g |
Zasićenih masti | 15 g |
Nezasićena mast | 13 g |
Holesterol | 151 mg |
Natrijum | 901 mg |
Ugljikohidrati | 50 g |
Dijetetski vlak | 7 g |
Protein | 36 g |