Šta ćeš ti trebati
- 5 pita džepova
- 4 kašike maslinovog ulja
- 2 kašike zaatara
- Opcionalno: solju
Kako to učiniti
- Preporučuje peć na 375 stepeni Fahrenheita.
- Otvorite papižu tako da jedna strana bude glatka, a druga strana gruba. Postavite otvorene pita krugova, sa grubom stranom gore, na listu kolačića.
- Mix ulje i zaatar u maloj posudi. Po želji možete dodati i slaninu soli.
- Obrišite grubu stranu pita sa zaatar i mešavinom ulja.
- Zaštititi pito sa zaatarom oko 6-8 minuta ili dok se ne upali malo lagano.
ZAATAR: Zaatar je mješavina začina koja je popularna u Izraelu za začiniće meso i ravnog hleba. Spremni zaatar može se naći danas u mnogim kosherima ili bliskim istočnim prodavnicama. Možete napraviti svoj zaatar sa ovim receptom .
VARIJACIJA: Isecite svaku pitu u polukrugove da biste formirali 10 klinova ili u četvrtine da biste formirali 20 trouglova.
SLUŽBENIM POZIVAMA: Postarite topli pitas ili na sobnoj temperaturi. Poslužite hlebu sa izraelskom ili grčkom salatom.
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 136 |
Ukupna mast | 6 g |
Zasićenih masti | 1 g |
Nezasićena mast | 4 g |
Holesterol | 0 mg |
Natrijum | 205 mg |
Ugljikohidrati | 18 g |
Dijetetski vlak | 1 g |
Protein | 3 g |