Da li je pogodnost vredna masti?
Moja djeca vole krem sire, tako da obično kupim kade svježeg krem sira za svoje skoro svakodnevne kese. U poslednje vreme, primetio sam proizvod na polici, odmah pored kade i blokova kremastog kremastog filera Philadelphia, koji nudi vrhunske deserte: Philadelphia's Heavenly Classic spremno za jelo punjenje sirene. A "spremni za jelo" podrazumevaju da nema potrebe za pečenjem. Paket predlaže da jednostavno kupite gotovu 9-inčnu pitu, napunite gotovom spremačom sira, dodajte još neke "Bakerove čokolade, sveže bobice ili Oreo" i voila!
Vaša sira se sprema za odlazak. Super-brza, bez pečenja sira. Ali je li pogodnost vredna toga?
Zasićeni mačji košmar
Grickalica je jedva za centralnu hranu sa niskim sadržajem masti, ali s vremena na vreme malo popusta može, paradoksalno, zadržati u pravom i uskom dijetetu. Takođe je Philadelphia spremna za jelo Kuvarica Punite proizvod koji biste trebali razmisliti za ispunjavanje tih tajnih potrazivanja od sira? Ukratko, ne.
Sadržaj masti je neverovatan. Bez kora, osam od punjenja isporučuje 17 grama ukupne masti (26 procenata dnevne vrednosti), 10 grama zasićenih masti (50 procenata dnevne vrednosti), plus 240 kalorija sa 150 od kojih dolazi iz masti.
I to je samo punjenje! Dodajte u korijenu, a dnevne vrednosti se povećavaju na 42% za ukupne masti i 65% za zasićene masti. Ovo pretpostavlja da koristite redovnu Honey Maid brendu za marke Graham kreker . Ako slučajno izaberete Keebler koru, sadržaj masti, uključujući i trans masti, je mnogo veći.
Naravno, možete kupiti grmovu koru sa smanjenom masnoćom, ali s obzirom na sadržaj masti u punjenju, nećete uštedjeti puno masti i kalorija uopće.
Low-Fat Taste na visokoj masti
Sva ta mast je ušla u 370-kalorijski desert (uključujući i koru). Ako možete jesti preostalih dnevno 1200-1600 kalorija bez konzumiranja više masti, onda nastavite i uživajte u svom dijelu sira.
Ali, lično, mislim da bi radije koristio svoje kalorije za tretiranje, jedući tanke rezine sira od sira u New Yorku , ili da imam ljupku mog omiljenog premium brenda sladoleda.
Očigledno rečeno, ukus i tekstura punjenja sokova ne opravdavaju sadržaj masti. Barem sa parčinom stvarne sira ili sokom sladoleda, možete razumjeti zašto su toliko masti: bogati su i gusti i kremasti. Ali ovo punjenje grickalice koje je spremno za jesti je suviše lagano i ukusno je umjetno za mnoge proizvode sa niskim sadržajem masti, što ovo očigledno nije. Jednostavno ne postoji dovoljno tela i ukusa da bi se opravdalo unošenje svih tih masti kalorija kako bi zadovoljili želju za sokom.
Dakle, koliko god je privlačna ne-pečena sira može biti, koristeći Philadelphia's Heavenly Classic Ready-To-Eat punjenje sirene sigurno će razočarati. Bolje je da idete na tradicionalnu rutu ili koristite krem sira sa smanjenom masnoćom ili masnoćom za zadovoljavajući i bezvoljan desert.
Posjetite njihovu web stranicu