Limun Tequila Steak Marinade Recipe

Ovaj recept je "mora pokušati"! Limun i tekila lepo rade zajedno kako bi sezonali ovaj biftek. Poslužiti sa grill povrća kebabs za potpuni obrok.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

  1. Kombiniram tequila, crni biber, sok od limuna, limunov lonac i mleveni beli luk u ne-metalnoj posudi.
  2. Postavite zrna u plastičnu vrećicu koja može ponovo da se zateže.
  3. Sipajte marinadu preko biftekova i proverite da li su sve površine dobro obložene.
  4. Pažljivo oslobodite vazduh iz vreće i zaptivati.
  5. Postavite zrezke u frižider 4-12 sati.
  6. Pregrijati gril za srednju visoku toplotu.
  7. Uklonite odrezke iz torbe i rezervišite marinadu.
  8. Sezon se prelije sa soljem i stavlja na roštilj.
  1. Kuvanje zrna 6-7 minuta po strani ili dok ne dostigne željenu donošenje.
  2. Postavite rezerviranu marinadu u posudu i dovedite do vrelega.
  3. Dodajte 1/2 čajne žličice / 2,5 mL soli u smešu. Smanjite toplotu i simulirajte 4-5 minuta, povremeno mešajte. To se lako može uraditi ako vaša grill jedinica ima bočni gorionik. U suprotnom, kuvajte sos, dok se zrna odmaraju.
  4. Kada se kuvani zrna, uklonite sa vrućine i ostavite meso da se odmara 7-10 minuta. Vrh sa kuvanim sosom i služi. Ako ne želite sos, onda, svakako, služi kao što je.
Smernice za hranu (po poslu)
Kalorije 734
Ukupna mast 51 g
Zasićenih masti 19 g
Nezasićena mast 18 g
Holesterol 156 mg
Natrijum 988 mg
Ugljikohidrati 12 g
Dijetetski vlak 2 g
Protein 59 g
(Informacije o ishrani na našim receptima izračunavaju se pomoću baze podataka o sastojcima i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.)