Laka pečena nila Perch (Parve)

Ovaj Nile Perch recept je dovoljno jednostavan za početnike riblje kuvare koji su savladani i dovoljno ukusni za početnike koji uživaju u ribama. Samo brojajte na tri za ukusno i zdravo glavno jelo. Jedan, trljaj majonez na ribu. Dva, posipajte začine na ribu. Tri, peci. Ponekad je iznenađujuće jednostavno pripremiti sjajnu hranu.

Šta ćeš ti trebati

Kako to učiniti

1. Potapati ribu u limunovom soku 30 minuta. Drain.
2. Sprejte plitku staklenu posudu sa sprejom koji ne štiti. Stavite ribu u tanjir, na koži dole.
3. Dobra majoneza na ribu. Potapajte solju i biber preko ribe prema ukusu. Ako želite, potrosite i malo belog luka ili praha na ribu. Pokrijte folijom i frižiderom na 2 sata.
4. Pregrejati pećnicu do 400 ° F (200 ° C).
5. Isperite ribu, pokriveno 30 minuta.

Otkrijte i pečite (ili pecite) još 10 minuta, ili dok ne porite na vrhu. Riba se obavlja ako se lomilice (rasklapaju) lako kada se vilica ubaci u najgušće mesto u mesu.

Predložite službu : Pružite ribu kremastom salatom ili salatu od zelene salate.

Napomena: Ribe kupovane sveže iz prodavnice ribe uglavnom su mnogo bolje od ribe iz zamrznutog dijela prodavnice prehrambenih proizvoda.