Šta ćeš ti trebati
- 1 veliki luk, četvrtast i rezan
- 2 kašike biljnog ulja
- 2 velika jabuka, oljuštena, ukrašena i plodna
- 2 čaše sok od jabuke
- 1 kašika sirće
- 4 kašike svetlo smeđeg šećera
- 2 kilograma hladnoće kiselog kupusa, ispereno i dobro isušeno
- 2 kilograma dimljene kobasice, kao što su andouille, kielbasa ili kobasica od kokoške jabuke
- 1/4 kašike mlevene crne paprike
- 1 kašičica semena kičme ili po ukusu, opciono
Kako to učiniti
Toplotna rerna do 425 F.
- U velikoj pećnici ili holandskoj peći na visokoj temperaturi, na srednjoj vrućini, ulja od crnog luka i narezane kobasice u biljnom ulju dok luk nije zlatan, a kobasica lagano smeđa, oko 5 do 7 minuta.
- Dodajte jabuke i saute duže od 1 minuta.
- Dodajte sok od jabuke, sirće, smeđi šećer, kiselinu i biber.
- Dodajte semena krompira, ako ih koristite.
- Pokrijte i pecite 1 sat.
- Poslužite sa krznenim rolnama ili keksima i bačenom salatom.
Služi od 8 do 10.
Još Recepti
Paulaova dimljena kobasica
Smernice za hranu (po poslu) | |
---|---|
Kalorije | 221 |
Ukupna mast | 7 g |
Zasićenih masti | 1 g |
Nezasićena mast | 3 g |
Holesterol | 58 mg |
Natrijum | 1.201 mg |
Ugljikohidrati | 23 g |
Dijetetski vlak | 4 g |
Protein | 17 g |